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良药苦口利于病 白癜风应多吃“苦”

2016/1/12 11:14:06 来源:99健康网责任编辑: 吕秋明

导语 俗话说得好:良药苦口利于病。对于白癜风也是如此。多吃苦味食品对患者的好处多多,可以有效减少皮肤白斑的发生,促进黑色素的合成。因此,小编今天就为大家介绍哪些苦味食物有利于白癜风患者。

为什么白癜风患者要多吃苦,哪些苦味食物适合白癜风患者,白癜风患者该怎么进行食疗

  中医有言,良药苦口利于病。对于白癜风的治疗也是如此多吃一些苦味食物,可以有效减少皮肤白斑的发生,促进黑色素的合成,对白癜风的治疗和康复都有很大的帮助。

  苦味食物对白癜风的康复有辅助作用

  俗话说,良药苦口利于病,对于白癜风的治疗也是如此。从中医角度而言,苦味食物具有泄热、除燥、明目、解毒的功效,对于白癜风的康复有很好的辅助治疗作用。多吃一些苦味食物,可以有效减少皮肤白斑的发生,促进黑色素的合成,对白癜风的治疗和康复都有很大的帮助。

  哪些苦味食物适合白癜风患者

  1、苦瓜

  本品具有清热除邪、润脾补肾、解疲乏、清心、聪耳明目、润泽肌肤、强身等作用,常食使人精力旺盛,不易衰老。可以凉拌,或煲汤食用。脾胃虚寒者不宜过多食用。

  2、蒲公英

  本品性味甘、苦、寒,入肝、胃经,具有清热、解毒、止泻、利胆、保肝、健胃、降血压等作用。夏季多用嫩叶凉拌,也可烹调。

  3、芥蓝

  其味甘,性辛,具有清热解暑、利水化痰、解毒祛风作用。对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升,或因缺乏维生素C而引起的牙龈肿胀出血者有一定疗效。清炒或白灼食用。

  4、芦笋

  本品味甘苦、微寒。具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。经常食用芦笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。可将芦笋切成丝或小片状,用开水煮后,凉拌食用。但是不可生食,以免中毒。

  延伸阅读:小食谱治疗白癜风

  1、花生仁15克,红花1.5克,女贞子15克,冰糖30克。将女贞子打碎,加花生仁、红花、冰糖及水煎汤代茶饮,每日一剂,并吃生花生仁。

  2、胡桃仁500克,黑芝麻300克,磨泥状,搅匀、贮存备用。每次取50克,倒入500毫升豆浆中,煮沸加适量白糖服用,早晚各一次,需常服。

  小编有话说:由于个人体质的不同,白癜风患者在饮食上需多加注意,应在医生的指导下进行服用。


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