首页> 饮食 >正文

哪些水果适合白癜风患者吃?

2016/1/20 16:57:38 来源:99健康网责任编辑: 陈中意

导语 水果是一年四季都可以吃的食物,营养丰富,味道美,每个季节都可以吃不同的水果。那么白癜风患者应该怎么吃水果呢?一起来看看。

  白癜风患者适合吃哪些水果,白癜风患者可以吃水果吗,白癜风患者饮食禁忌

  水果营养丰富,味道鲜美,我们大多数人都爱吃,很多人认为,白癜风患者是不可以吃太多水果的,尤其是那些富含维生素C的水果,更是影响着疾病的治疗。专家指出,白癜风患者不能吃水果这一说法是错误的,下面一起来看看吧。

  1、桂圆

  研究发现桂圆中含有蛋白质、脂肪和多种矿物质等这些都是白癜风患者机体所需的营养素。其中的葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等对白癜风患者来说具有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效。能够提高患者的身体免疫能力,帮助患者抵御疾病。

  2、桑葚

  桑葚味道酸美、多汁,品性微寒,女性来月经期间要少吃,以防寒气过大,肚子疼痛。除生食外,桑葚还可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等食用,白癜风进食桑葚大有好处。

  3、乌梅

  乌梅中含有丰富的维生素B、钾、镁、锰、磷等。乌梅是碱性食品,因为它含有大量有机酸,经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质,因此,乌梅是当之无愧的*抗衰老食品,适合白癜风患者食用。

  4、木瓜

  木瓜味甜,其中除了糖外,还含有维生素A和维生素B、维生素C、铁、钙、有机酸、纤维素等营养成分。其中,β-胡萝卜素和维生素C,而后者是特别高含量的苹果,他们是超过20倍的天然抗氧化剂,能有效预防感冒,预防致癌物质亚硝胺合成的。

  5、梨

  梨其性味甘酸而平、无毒,具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。

  现在空气污染比较严重,多吃梨可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。患有白癜风的患者不能吃含有维生素C的食物,所以在饮食上要多加注意,白癜风可以吃梨,但多吃亦无益。

  6、椰子

  椰子中含有的维生素B族和C是天然补剂,尤其是维生素C,含有抗氧化成份,在与日光接触中发挥中和游离基的作用,促进新陈代谢。牛皮癣患者通常都有血液循环障碍的问题,而多吃椰子可以改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉情况,使肌肤美白;可促进胶原蛋白及弹力纤维再生,更新老旧的细胞角质,增添肌肤光滑。

  7、苹果

  苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,使大便顺利排出,减少有害物质对皮肤的危害。苹果中含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素,可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等,是人体新陈代谢所必须的营养成分。虽然苹果中也含有一定的维生素C,相比苹果的营养作用而言它所含的维生素C是微不足道的,白癜风患者可以放心的食用。

  白癜风患者在日常饮食上还是要注意的,一定要少食用那些富含维C的水果,做好饮食调节,早日赶走白癜风。


推荐医生

周晓红 主任医师

个人简介 专业从事白癜风诊疗和.....

查看详情

刘斌 主任医师

从医经历 刘斌医生,潜心致力于.....

查看详情

王香兰 首席会诊医师

医生简介 王香兰,女,主任医师.....

查看详情

网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|招聘|免责声明|投稿|给99健康网提意见

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。 99投诉电话:13599529064(7×24小时)

Copyright © 2008- 99健康网(www.99.com.cn) 闽ICP备13021446号-22 互联网药品信息服务资格证书ICP证书