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白癜风的危害有哪些之心理篇

2016/11/9 9:24:11 来源:99健康网责任编辑: 颜艺红

导语 白癜风的发病关系到患者的外貌,而外貌受到影响,心理也多多少少会跟着受到影响。那白癜风给患者带来哪些心理危害呢?

  白癜风虽然只是一种皮肤病,但是毕竟关系到患者的外貌,不仅影响到患者的健康,也对患者的心理造成巨大伤害。大家都了解过白癜风的危害有哪些,那今天小编给大家更详细的说说白癜风给患者带来哪些心理危害?

白癜风的危害有哪些,白癜风会影响心理吗,白癜风如何自我调理

  白癜风给患者带来哪些心理危害?

  1、情绪障碍

  患者在患病后长期的抑郁、焦虑情绪会给身心带来极大的伤害,患者易于自卑自怜、孤独内向、情感脆弱。这种抑郁寡欢的情绪又会加重病情的发展。所以当患者出现抑郁、焦虑等情绪障碍时,医生应耐心地进行解释性心理治疗,结合松弛训练,如想象放松法、深呼吸放松法,一般每次15min,每天1~2次。同时给予生活指导,让患者倾诉内心的体验和感受,以减轻其焦虑和抑郁。患者在日常的生活中也可以通过练习书法、听音乐等松弛自己紧张的心情,进而改善情绪。

  2、社交障碍

  许多患者在患病之后感到自卑、焦虑和烦恼,导致自信下降和社交孤独感,害怕引起他人的注意,对他人有敌对情绪,对人际关系过度  敏感,长期的精神压抑令患者产生“社交危机感”,对社会活动产生焦虑、畏惧的心理。对这样的患者应进行耐心的心理护理,在治疗中让患者认识疾病的相关知识,注意事项、治疗前景,*限度的勾起患者对康复的信心。同时加强社会支持系统的力量,动员亲友按时探视,单位给予救援,鼓励患者在社会生活中去体现自身的价值,以淡化疾病的心理压力。

  3、负性心理

  研究资料显示,38.64%患者发病前都有明显的精神压力或精神创伤,如工作压力、学习压力、人际关系不协调、家庭成员重伤或死亡等。生活事件作为应激源,受个人的认知评价、应付风格、社会支持、个性等多种因素的影响,从而诱发白癜风。针对这种情况,白癜风医院网提醒:医生应与患者建立良好的关系,耐心倾听患者的心理体验,分担患者的心理烦恼,帮助患者消除不良的情绪困扰。此外,还应对患者进行积极的指引,让他们从悲观消极的情绪中获得向上的情绪体验。

  白癜风如何自我调理

  1、白癜风是一种慢性疾病,首先患者不应该有精神的负担,一定要保持心情的开心,不要给自己太大的压力造成自己的精神紧张,这样会抑制我们身体内的黑色素生长。平时也要避免被太阳直晒。

  2、平时做饭的时候应该多用铜的餐具是*的,而且也要防止自己得感冒要注意防寒保暖,尤其现在是冬天,很多白癜风患者都是在感冒的时候病情急剧扩散的。其中像呼吸道感染这个病比较常见。

  3、白癜风也是我们身体缺少黑色素的表现,平时应该多吃黑芝麻,瘦肉,牛奶,豆制品等食物,多吃含黑色素多的食物对我们的病情有很好的好处。平时一定要少吃鱼虾这类食物还有辣椒这类刺激性食物。

  小编提醒:白癜风患者应该正确面对病情,积极配合治疗,不要给自己太大压力,保持心态平稳对治疗也有很大关系。最后希望上述介绍能够帮助大家!

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