近日，一男子肚子肿胀得很厉害，同时还出现了周身发黄等症状，被家人送到医院检查。原来，男子有25年的饮酒史，患上了酒精性肝硬化，同时造成肾脏损伤，情况危险。

　　据了解，这名男子从参加工作后，就开始饮酒，逐渐发现自己的酒量还不错，便经常和朋友一起喝酒，时间长了，养成了无酒不欢的习惯。“他一般都喝白酒，有时还会喝点儿啤酒。最多的时候，*能喝两斤多白酒。”他的妻子无奈地说。长期以来，家人都劝他少喝酒，对身体不好。但他觉得自己喝了这么多年酒，身体并没有什么异常，也就没把家人的话放在心上。

　　前几天，男子突然感觉肚子肿胀得厉害，甚至说话都非常困难。同时，他周身开始发黄，尿也少了很多，有时甚至*都不上厕所。家人觉得不对劲儿，马上带他到医院检查，主治医生表示，经过详细检查，这名男子由于长年大量饮酒，患上了酒精性肝硬化，同时造成了肾脏损伤。目前，医护人员正在全力救治。

　　酒精可致三类肝病

　　众所周治，喝酒伤身，酒精可以引起一系列病变。长期大量饮酒导致的中毒性肝损伤包括酒精性脂肪肝、酒精性乙肝与酒精性肝硬变，这三种酒精性肝病的发生和饮酒史长短、饮酒量多少及营养状况有关，可单独出现，但多混合存在。

　　酒精性脂肪肝是早期病变，常无明显症状，可有消化不良、上腹隐痛、肝大质软，偶见轻度黄疸，戒酒3～6周后多可逆转；酒精性乙肝多有症状加重，很似乙肝病毒性乙肝或中毒性乙肝，可见黄疸加深，甚至呈肝内胆汁淤积，或伴有发热、脾肿大、腹水，重症者有肝功能衰竭的表现，但如能及时治疗尚可逆转；晚期进入不可逆转的酒精性肝硬变阶段，可表现为典型的肝硬化。

　　爱喝酒的人士应注意以下几点，减轻酒精对肝的损伤：

　　1、不要空腹喝酒。空腹时酒精吸收快，而且空腹喝酒对胃肠道伤害大。*的预防方法是：在喝酒之前，先行食用油质食物或饮用牛奶。

　　2、喝酒的同时准备一杯矿泉水，以备不时之需。

　　3、饮酒前可以补充维生素A、维生素C和维生素E，它们能减少酒精对肝脏的损害。

　　4、慢点喝。短时间内大量饮酒可诱发急性肝损伤，故饮酒宜慢不宜快。

　　5、多吃菜。绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素及豆制品中的卵磷脂等，都有保护肝脏的作用。

　　6、不要多种酒混合饮用，也不要将酒和碳酸饮料如可乐、汽水等混合饮用。各种酒的成分、酒精含量等不同，如果互相混杂，会使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。碳酸饮料中的成分能加快酒精吸收，因此也不宜和酒混合饮用。

　　7、必要时找人代酒或装醉。要掌握好自己的酒量，如果感觉量差不多了，就不要再喝了，可以找朋友或同事代喝。如果找不到人代酒，可以通过刺激喉咙把酒吐出来，或者干脆装醉。

　　8、饮酒后可适当饮用热汤，吃些容易消化的食物，并补充水分。

　　酒精性肝硬化危害大，希望爱喝酒的人士能够多加注意，身体如有不适应到医院检查，确定以后及时的接受治疗，以免导致更加严重的后果产生，并且在日常的生活中，要多加注意这方面的护理等，早预防早治疗，才能确保身体健康。