早泄是我们生活中常见的一种性功能障碍疾病，它的出现给患者的生活带来极大的困扰，甚至还会破坏家庭的和睦。生活中导致早泄发生的原因有很多，那么男性出现早泄现象怎么办？下面我们就一起来了解下吧！

　　男性出现早泄怎么办？

　　1、养成良好的生活习惯，要保证良好的卫生清洁，*是晚上睡觉前清洗下身，另外在饮食上*不吃油腻的，辛辣的，忌酒。

　　2、消除心理因素，避免紧张焦虑，目前国内外都比较推崇心理治疗，特别是行为治疗，认为疗效比较肯定。通过一般心理治疗，可向病人传授有关性知识，帮助病人解除顾虑，减少焦虑与紧张心理，并可以通过教会病人掌握肌肉松弛的方法来消除性交之前的恐惧、焦虑。

　　3、卸下心理负担，早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心常常会导致精神性阳痿。

　　生活中导致早泄发生的原因有哪些？

　　1、在日常生活中，由于年轻没有性经验导致的早泄

　　在平常男性朋友如果不经常遗精和过度打手枪的话，随着时间流逝性器官因分泌刺激所产生的精液，并且在人体内积累起来;无论是睾丸或附睾的精子或前列腺、精囊的分泌液都会达到一定的量;加上与女友在一起时的激动，精液的产量比平时增多，精液的积聚本身就是一种激发性冲动和射精的刺激;性欲的抑而不发，使体内性能量迅速增长积聚，故性生活时就容易诱发早泄现象。

　　2、在日常生活中男性朋友过度和过早手淫导致早泄

　　男性在八岁到十六岁之间，这个阶段人体的中枢神经系统，内分泌系统在生长发育阶段。过度手淫和过渡射精导致大量生长发育所需的荷尔蒙流失。同时给正在发育成熟的神经系统造成很大的伤害，前列腺的尿道和射精管接合处神经被磨损。这些损伤通常导致早泄。第二，男性朋友患上前列腺炎导致的早泄：在日常生活中，人体的前列腺对男性的整体性起到很大的作用效果，男性体内前列腺分泌出前列腺素E-1和前列腺素E-2，前列腺素E-1促进勃起，前列腺素E-2引发射精。前列腺的内膜比较薄，患有炎症的前列腺分泌前列腺液受到影响。

　　小编有话说：通过以上的介绍，相信大家对男性早泄也有了一定的了解。生活中一旦患上了早泄千万不能耽误治疗，耽误治疗只会让病情更加严重。最后，小编在这祝大家都能早日摆脱早泄的困扰！

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