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早泄饮食调理至关重要 谨记这8要点

2016/11/9 10:15:03 来源:99健康网责任编辑: 颜艺红

导语 当性生活中出现早泄,对男性的打击非常大,但男性们往往会因为面子问题不愿意接受早泄的治疗。其实饮食调理得当对早泄也有很大帮助。那么早泄饮食调理注意什么呢?

  性生活是增进男女关系的重要“桥梁”,当性生活中出现“不速之客”——早泄,对男性来说是很伤自尊的事情。男性也会因为面子问题不愿意到医院治疗,事实上,饮食调理也能对早泄有所帮助。那么早泄饮食调理注意什么?

早泄饮食调理要注意什么,早泄吃什么好,早泄的食疗方有哪些

  早泄饮食调理要注意什么

  1、早泄患者要注重饮食调理,要控制体重,少烟酒,拒绝汉堡,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子,*一根香蕉。

  2、早泄吃什么好?早泄患者平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物,如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、杞子等。

  3、早泄患者不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、温燥过度的食品,以及生冷性寒、损伤阳气的食品,如各种冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、水芹菜、莴苣、苦瓜等。

  4、主食及豆类的选择:粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。

  5、肉、蛋、奶类的选择:羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。

  6、水果的选择:桑葚、草莓、大枣、黑枣等。

  7、蔬菜的选择:白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。

  8、其他:胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。

  早泄的食疗方有哪些

  1、木瓜

  用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。

  2、红枣

  红枣有益血壮神的功能,红常食用能起到补血的作用,对早泄和早泄疾病患者有很好的食疗效果。

  3、木瓜

  用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。

  4、莲子

  取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。

  5、葡萄

  取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

  小编提醒:如果对于早泄饮食调理还是没有效果,建议患者还是到正规医院进行专业性的治疗,试问,面子与健康哪个更重要呢?相信患者已经有了答案。最后希望上述介绍能够对患者而有帮助!

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