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早泄预防怎么做 常见症状有哪些

2017/3/27 9:58:31来源:99健康网责任编辑:吕秋明

导语早泄的是我们生活中常见的疾病,它的出现给患者带来严重的伤害,因此我们要重视起来,积极做好预防工作,才能避免疾病的伤害。那么预防早泄的方法有哪些呢?今天小编就为大家介绍下吧!

  早泄的原因往往与患者的精神状态有关,患者精神压力或工作生活压力过大,均会对患者的早泄有一定影响。那么,我们日常生活中要如何避免早泄的发生呢?今天小编就为大家介绍下吧!

预防早泄的方法有哪些,如何预防早泄,早泄的症状有哪些

  预防早泄的方法有哪些?

  1、积极的治疗各种可能引起早泄的疾病,避免早泄的发生。

  2、远离烟酒,远离辛辣刺激的食物,多食有助阳填精作用的食品,增强体质,预防早泄的发生。

  3、避免精神过度紧张,出现偶尔的早泄,伴侣要足够的体谅,要温柔的关心,帮助减轻心理压力。

  4、养成良好的生活习惯,多参加体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等,男性朋友都可以适当的参加,这些对心身健康和精神调节有益。

  5、性生活之前,对女方要做足前戏,使女方率先进入到兴奋的状态,这样,女方的性要求就比较容易满足。

  早泄的症状有哪些?

  1、轻度早泄

  是男性朋友的阴茎在彻底进入女性的生殖器以后,时间在十分钟之内五分钟以上的现象、正常的抽动速度在110下左右。在和自己的另一半进行两性生活的时候,八次有一半以上都不能配合伴侣。

  2、中度早泄

  阴茎插入阴道后时间在2分钟以上,不足6分钟、以正常幅度抽动不足60次就射精。在和伴侣的性爱过程中10次性爱过程中有7-8次不能配合伴侣控制射精。

  3、重度早泄

  阴茎未插入阴道或刚插入阴道就射精。阴茎插入阴道后时间不足2分钟,以正常幅度抽动不足15次就射精,在和伴侣的性爱过程中,10次性爱过程中有10次不能配合伴侣控制射精。

  小编有话说:以上便是关于早泄简单介绍,早泄的出现给患者带来严重的伤害,因此我们要积极的做好预防工作,才能远离疾病所带来的伤害。最后,希望以上的内容对大家有所帮助!

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