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Q:如何预防早泄?

健康咨询描述:

如何预防早泄?有什么方法?

医生回复:

  预防早泄要从年轻未婚时做起,要养成良好的生活习惯,戒除不良手淫,生活起居要有规律,婚后要注意节制房事,养成有规律的性生活;加强体育锻炼,提高身体素质,调畅情志,劳逸结合;积极治疗能够导致早泄的各种疾病,如高血压、糖尿病等;夫妻双方要正确掌握有关的性知识,了解男女之间性生理的差异,对偶尔发生的早泄女方应充分理解,应多给对方一些鼓励和安慰,以帮助其克服恐惧、紧张和内疚的心理,切忌讽刺、挖苦、埋怨对方;对包皮过长者,应及早包皮环切术。

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