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早泄的自我疗法 遵循一多三少

2016/5/16 10:41:29 来源:99健康网责任编辑: 颜艺红

导语 男性患上早泄后,碍于自信心,自尊心的问题,不愿意到医院进行检查治疗,往往会选择自我疗法对早泄进行治疗。 那么早泄的自我疗法有哪些?治疗早泄需注意什么?

  男性都希望在性生活中满足女性,满足自己的征服欲,让自己的自信心,自尊心受到极大的满足。但是男性患上早泄后,也碍于自信心,自尊心的问题,不愿意到医院进行检查治疗,往往会选择自我疗法对早泄进行治疗。 那么早泄的自我疗法有哪些?治疗早泄需注意什么?

早泄的自我疗法方法有哪些,早泄自我疗法能好吗,治疗早泄需注意什么

  早泄的自我疗法有哪些

  1、饮食调理

  专家指出,早泄的病因及自我治疗方法,用饮食来进行早泄的调理,可以多吃一些壮阳固精的食物,如:韭菜、羊肉、动物的肾脏、鱼虾、海带等,因为这类食物多含有锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液和性激素的重要组成成份。

  2、锻炼

  用手指捏握阴茎,对阴茎部位有性神经和血管部分进行按摩,能起到舒张血管,增加血液循环,促进阴茎的主动勃起。按摩的同时还可以刺激性神经,调理性神经对性信号的反应等。这种方法需要长期坚持才有一定效果。

  3、心理

  要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的性心理,保持乐观的态度,这都是早泄的心理治疗方法。

  4、药物

  对于前列腺炎、生殖感染等原因引起的早泄则需要通过药物或物理方法进行治疗。具体怎么用药需要在专业男科医院进行专业检查,明确病因后,在专业医生的指导下进行,才能保证治疗的效果。

  治疗早泄需注意什么?

  1、多与你的妻子交流

  性生活是夫妻二人之间的事情,如果你出现了早泄,你的妻子就是你*的医生,她最了解你,也最能帮助你,关键是你要及时和你的妻子交流,让她了解你的处境和感受,共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。

  2、少要担心自己的身体

  很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚,于是就到处购买各种补药,听信江湖游医的鬼话,结果常常补得鼻孔出血,牙龈红肿,出现“上火”现象。其实绝大多数年轻人什么都“不虚”,根本没有必要进补,即便要进补,也要在中医师的指导下进行。

  3、少要担心自己的性能力

  早泄会使妻子的性要求得不到满足,所以早泄的男士会感到很内疚,如果连续出现几次早泄,不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心对于性生活的影响非常大,常常会导致精神性阳痿。

  4、少要担心早泄会发展成为阳痿

  早泄的男性多半会很焦虑,担心自己是否会进一步发展为阳痿,甚至开始回避性生活,每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄,而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。

  早泄的自我疗法有哪些?治疗早泄需注意什么?以上就是针对这两个问题的介绍。小编建议早泄患者在通过自我疗法的同时也需要到医院检查治疗,从而根治早泄,彻底远离早泄。


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