首页> 治疗 >正文

手淫为什么会早泄 5招帮你戒手淫

2016/11/15 9:35:07 来源:99健康网责任编辑: 颜艺红

导语 如今生活水平的提升,家庭、工作各个方面导致男性们压力越来越大。而手淫是减压方式之一,也是普遍男性的习惯之一,不少男性发现手淫久了会有早泄现象,这是为什么呢?

  随着生活和工作压力越来越大,男性肩上的担子也越来越重,从而寻找各种减压方法,其中手淫也是男性减压方法之一,不过不少男性发现手淫久了,会发生早泄的情况。可手淫为什么会早泄

手淫为什么会早泄,过度手淫会早泄吗,如何解除手淫习惯

  手淫为什么会早泄

  手淫是指在非性交的情况下,用手或其他物品摩擦生殖器官,以取得性欲满足的行为。手淫对引起男性性功能有着很大的影响,所以,男性朋友为了自己的身体健康来讲,一定要戒除手淫的不良嗜好。若有男性已患上了早泄疾病,一定要及时到男科医院检查治疗,切勿讳疾忌医拖延疾病从而影响最佳的治疗时间。

  过度手淫或手淫过久过多,则会引起男性出现性功能障碍。因为男子用手刺激摩擦阴茎所造成射精的刺激是比较强烈的。在以后正常的性生活中,阴茎在阴道里获得的性刺激不比手淫的刺激强,从这方面讲,手淫不会引起早泄。从另一方面讲,长期过于频繁的手淫,如同房事过度一样,会使勃起中枢与射精中枢兴奋过度而产生疲劳,由兴奋转向抑制,可引起阳痿、早泄等性功能障碍。

  如何解除手淫习惯

  1、不要急于求成。要根据自己的实际情况,订出一个具体方案,先慢慢地减少手淫次数,然后逐渐地中止,来个“由量变到质变”的过程。如果突然性地咬紧牙关,下定决心“再也不干”了,那么往往会以失败而告终,从而对戒掉恶习失去信心。同时要排除任何不良因素干扰,持之以恒,以免半途而废。

  2、养成良好的生活、卫生习惯。保持外阴部清洁,减少各种因素对性器官的刺激,及时治疗包茎、包皮过长、疥疮、股癣或阴道炎等。内裤不宜过紧,被褥不宜过暖,按时睡眠,不贪床,避免在睡前看色情小说或录相以及在床上构思“色情故事”而进行性幻想。

  3、树立坚定的信念。确信手淫是完全可以戒掉的,并且要富有事业心,将注意力构投入到学习工作中去;同时,掌握有关性知识,了解手淫的生理和心理,以及它们的次数与危害的关系,使自己的精神一直保持舒畅愉快状态。

  4、积极参加集体活动。如打球、下棋、跳舞等,大胆地与异性交往,以减少对异性的神秘感。但要尽量减少单独与异性的接触机会,尤其是在游泳、爬山等户外活动中。

  5、睡觉时内裤不要穿得过紧、被子不要盖得太厚、太重,不要俯卧在床上。早晨醒来后,同样不要过分诊依恋床,戒除自慰要顺其自然,不要有任何心理压力,必要时可找心理医生咨询。

  小编提醒:当男性因为手淫而出现早泄后,一定要停止手淫习惯,积极治疗。当然引起早泄的原因不仅仅只是手淫,还有其他因素男性们也要了解,才能对因预防、治疗。

  相关阅读:手淫引起的早泄怎么治疗

推荐医生

熊有光 主任医师

医生简介 无锡渤海医院男科专家.....

查看详情

赵翱 主任医师

医生简介 赵翱,男科专家,19.....

查看详情

韩超 主任医师

医生简介 韩超,毕业于中国医科.....

查看详情

网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|招聘|免责声明|投稿|给99健康网提意见

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。 99投诉电话:13599529064(7×24小时)

Copyright © 2008- 99健康网(www.99.com.cn) 闽ICP备13021446号-22 互联网药品信息服务资格证书ICP证书