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学会判断早泄 做好预防工作

2016/8/9 8:58:40 来源:99健康网责任编辑: 吕秋明

导语 早泄的出现让男性苦不堪言,但由于不了解早泄的症状,往往无法及时发现。那么该如何判断是否早泄呢?生活中我们该如何预防早泄?下面就跟随小编一起来了解下吧!

  提起早泄相信大家并不会陌生,这是我们生活中常见的男性性功能障碍,早泄的出现让男性苦不堪言。然而由于缺乏对早泄的认识,无法及时判断是否早泄。因此,今天小编就为大家讲解下如何判断早泄吧!

如何正确判断是否早泄,早泄的症状有哪些,生活中如何有效预防早泄发生

  如何正确判断是否早泄?

  1、弄清楚何为早泄

  严格说来,性交时勃起的阴茎在未进入阴道之前,或刚插入即出现射精现象即为早泄,但不能称为病态。只有经常如此,根本不能进行性交时,才是病态,方能确诊为早泄。

  2、正确认识射精时间的长短

  早泄是指过早射精,其实这个时间定义很难下,性交时射精时间的长短,个体差异很大,即使同一个人,每次射精时间亦不尽相同。有人将射精时间的长短,用以衡量早泄是不恰当的,必须考虑年龄、体质、健康情况、性生活经验、性交次数和女性性欲及情欲高潮出现快慢等个体的差异性,所以很难制定一个具体射精时间标准。据调查,正常男子射精时间一般在1分钟以上至3分钟左右,有的人可在20分钟至30分钟以上,个别可达50-60分钟。至于1分钟以内射精者,亦要视这时男女双方是否能得到满足。如果双方配合默契,尽量在女方已充分激动的情况下进行性交,射精后双方都感到满足,则不应视为早泄。因此,有人提出的阴茎进入阴道后不到1分钟,或者阴茎在阴道内抽动不足15次即射精者,亦称为早泄。这种意见目前尚有争论。

  生活中如何有效预防早泄发生?

  1、体位替换法

  修改性接触体位,如采取女上位性接触,女性在上方做剧烈的性器官磨擦,男方因处于被动位置,肌肉稀松,性刺激低,从而可控制早泄延长射精的时间。但是,由于个体分岐,这个体位可能对你不习惯,你可以选用一个适合自身(或让男女双方)的体位施行性接触,哪种不会出现早泄就多采取哪种体位施行性接触,或是不断替换体位施行。

  2、按压会隂法

  在性接触觉得快射精时,将隂茎从隂道中抽出,同时用(自身或女方支援)食、拇两指按压会隂部两分钟,并做深喘气,用力以能控制早泄为度。一次性接触中可重复采取几次,直至女方的性高潮驾临为止。

  3、气沉丹田法

  是在性接触过程中,如果是在快要射精时,有意识的施行深喘气,并将气沉至丹田(向丹田穴总结关切力,并将胸部之气沉至小腹)并紧闭牙关,当今射精很快就能得到克制。此控制早泄法适应于整体早泄病人采取。

  小编有话说:早泄的出现给男性的身心造成极大的伤害,因此生活中一旦出现早泄现象要及时到正规医院接受治疗,避免延误病情。最后,希望以上的内容对大家有所帮助!

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