辐射竟是白癜风的诱因之一
导语 随着科技的发展,高科技产品在我们生活中随处可见,高科技产品除了给我们带来便利外,也带来了不小的伤害。有数据表明,高科技中的辐射已成了白癜风发作的重要诱因之一。
随着科技的发展,生活中越来越离不开高科技的产品。大到冰箱、电视,小到电脑、手机,这些已经是我们生活中常见的必需品。然而高科技除了给我们带来便利外,也带来了不小的伤害。有数据表明电脑辐射已成了白癜风发作的重要诱因之一。那么,我们该如何预防辐射带来的伤害呢?
如何减小辐射带来的伤害?
1、不要选择有正对电脑屏幕背面的工作位置
电脑辐射最强的是屏幕背面,因此白癜风患者在选择座位时,尽量不要选择有正对着电脑屏幕背面的地方。在使用电脑时,眼睛应距离屏幕50cm~70cm的距离,这样可以帮助减少电脑辐射造成的伤害。
2、趴在办公桌上午休时应关机
有不少办公室一族往往喜欢趴在电脑前午休,而且每次只是将屏幕关掉。但其实只关掉屏幕是无法杜绝辐射线的,而且趴着睡觉,头会直接对着电脑,受到的辐射会更大,因此白癜风患者趴在办公桌上午休时应关机。
3、适当喝一些绿茶可帮助抵御辐射
茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。因此,必须长期对着电脑的白癜风患者不妨每天喝2~3杯绿茶,不但能够帮助抵御电脑辐射的危害,还能保护视力。如果不习惯喝绿茶,可选择具有同样功效的菊花茶。
有利于排毒和抗辐射食物
1、绿豆
民间就有“绿豆汤解百毒”的说法,现代医学证实,绿豆含有帮助排泄体内毒物、加速新陈代谢的物质,可有效抵抗污染。
2、海带
含有一种被称为海带胶质的物质,可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出,可谓放射性物质的“克星”。
3、绿茶
能防止辐射的损害,绿茶中的脂多糖可改善机体的造血功能,并可以增强机体的非特异性免疫力。
4、黑木耳
可以帮助机体排出纤维素物质,使有害纤维在体内难以“驻足”。
5、猪血
含有丰富的血浆蛋白,血浆蛋白经消化酶分解后,可与进入体内的粉尘及有害物质发生反应,形成难以溶解的新物质沉淀后排出体外。
6、绿色蔬菜
蔬菜中的碱性成分可以是血液呈碱性,溶解沉淀于细胞内的毒素,使之随尿液排出体外,所以新鲜的蔬菜被排毒专家称为身体的“清洁剂”。
小编有话说:其实,不管辐射是不是会引发白癜风,它给身体造成的伤害还是有目共睹的,因此日常生活中应尽量的避免辐射的危害,办公族们可在电脑前放盆绿色植物,以减少辐射的侵袭。
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