癜风作为一种常见的皮肤病，发病后不仅会影响患者的身体健康，对患者的外貌形象影响也是非常大的，也会因此影响到患者的心理健康，所以对于大家来说积极预防白癜风也是非常重要的。那么下面我们就来看看容易患上白癜风的都是些什么，有哪些可以预防白癜风的方法呢？

　　哪些人容易得白癜风

　　1、免疫力底下的人

　　大量的临床患者在发病的前期免疫力都过低。这就表明，免疫力低下的人，容易诱发白癜风。对于经常不注重锻炼身体，或者是年龄较小的人，免疫力低下，身体各项的机能都无法正常的工作，身体是很容易受到伤害的。不仅容易导致各种病菌的侵害，还容易使自身的某些功能受到影响，尤其是黑色素细胞的生成受到阻碍，易诱发白癜风。

　　2、生活环境造成污染且容易过敏的人

　　对于一些经常容易接触过敏源的人，以及生活环境污染较为严重的人，都容易发病白癜风。经常在油漆厂、橡胶厂工作的人，会长期的接触到醌类、酚类的有害物质，很容易就会导致这些污染物刺激到皮肤深层细胞，刺激皮肤中的黑色素，导致白癜风的发病。而生活在这些环境中的人，对于皮肤的清洁不到位的话，对自身的伤害也是很严重的。

　　3、情绪易激动的人

　　经常情绪过于低落的人易诱发白癜风。经常性的情绪低落，或者是有抑郁的情绪，或者是情绪过于激动，都会促进神经末梢生成一些有害的物质，对于皮肤的刺激是很大的，也会刺激到皮肤中的黑色素细胞，诱发白癜风的发病。皮肤较为敏感的人，发病白癜风的几率也是很大的。

　　导致白癜风的原因

　　1、免疫力下降

　　大量资料表明，白癜风病因与自身免疫有关。其他自身免疫病患者发生白癜风的可能性较一般人高。白癜风患者发生其他自身免疫病如甲亢、甲状腺炎、糖尿病等的几率较一般人明显增高。

　　2、神经情绪

　　长期焦虑、抑郁、情绪不稳定等，都会影响到人体神经系统，交感神经的变化，使得合成黑色素所需的酪氨酸减少，同时对患者体内激素的分泌以及免疫系统造成影响，使黑色素的合成受抑，诱发白癜风。

　　3、外界污染

　　饮食居住环境污染严重。随着现代工业的全面化进程，工业污染，农业污染，食品污染蔓延到每个地方。而这些污染会分别会从外在方面刺激患者的皮肤，内在方面影响人体内分泌，阻碍黑色素合成，从而引发白癜风。

　　5招帮你预防白癜风

　　1、注意精神变化

　　生活中有很多的人因为精神刺激，会造成内分泌失调，导致植物神经紊乱。要保持好的心态，有效地减缓自己的心理压力，精神负担，在生活中不如意的时候，要注意缓解自己的情绪，避免导致免疫能力下降。

　　2、注意避免各种外伤

　　外伤也是引发这种疾病的常见因素，外伤会造成神经内分泌紊乱，导致黑色素形成降低，从而造成了疾病，导致了创伤型白癜风的出现，所以平时生活中应该小心行事。

　　3、经常的晒太阳

　　白癜风这种疾病的出现，受遗传，精神因素的影响。所以在日常生活当中，需要注意避免皮肤受到损伤，紫外线的照射，有利于黑色素代谢，所以平时生活中可以适当的晒太阳。

　　4、平时生活中需要注意合理的饮食

　　多吃一些富含酪氨酸，有效的补锌，补铁。这样对黑色素的形成有一定的帮助，平时应该多吃一些瘦肉，鸡蛋，新鲜的水果蔬菜，而且要注意自己的身体调理。

　　5、避免过量地使用维生素c

　　大家都知道维生素c对身体是有利的。若是平时生活中过度的服用维生素c，反而会造成白癜风，维生素c有美白的效果，但是，也容易造成身体受到影响。