白癜风*的特点也是患者最讨厌的一点——白斑，白斑的出现会使患者朋友的外貌形象受到很大的伤害，为了不让这种现象变得更加严重，患者朋友们必须得确定自己身上的白斑是不是白癜风，要对自身的皮肤多加以保护。

　　如何辨别白癜风？

　　1、颜色浅

　　早期白斑颜色浅，对于边界模糊而又无色素增生的白斑有时难以及时辨认。同一部位的白斑也可能颜色不同，有的自内而外表现为白色灰白和近正常肤色三种颜色。

　　2、面积小

　　早期病情轻白斑呈现近圆形或不规则形，也有起病时境界明显边缘有色素带。早期大部分白癜风患者白斑面积较小，病情会迅速发展，演变为泛发性白癜风白斑面积扩至全身的患者非常少见。

　　3、数目少

　　一般说来，早期白斑数目少，主要局限于身体某部，节段型白癜风患者白斑分布在某一神经节段。随着病情发展白斑数目会渐渐增多，相邻的白斑还可相互融合而连成不规则的大片。当患者的病情发展为泛发性白癜风时数目最多。

　　白癜风日常的注意事项

　　1、患者要学会防晒

　　专家指出，人们适当的进行日光浴对身体的健康是极有利的，但如果长时间的照射紫外线会使患者皮肤内的黑色素运作过快，黑色素细胞的代谢过快会让恢复得不到缓解，很大程度上讲皮肤内的黑色素不存在白斑就会相继的出现在皮肤表层，所以患者朋友们一定要特别的这一点，这就是环境给患者带来的伤害。

　　2、患者要有规律作息

　　患者朋友们由于在睡眠上的不足使身体免疫系统发生紊乱，导致机体免疫功能直线下降，给患者的病情会带来很大的影响。如果患者能够养成一个好的个坐息习惯，同时把自己的生物钟给调整好，护理白癜风患者是有很大的帮助的。

　　3、患者要提高饮食

　　我们身体每天所吸收的营养都是来自于饮食，如果所吸收的营养不均衡，将会使白癜风患者血液中的微量元素缺失，体内的酪氨酸酶的营养含量也会逐渐的减少，使黑色素细胞的合成严重受阻，患者皮肤上会开始出现一些小小的白片，同时白斑的发生也带给患者很大的影响，所以在饮食这方面患者朋友们要特别的注意。

　　小编有话说：当我们身上出现白斑时，应及时到医院确诊是否是白癜风，这样才能避免错过治疗的最佳时期。