包皮手术后的护理一直以来都是广大男性关注的事情，有些患者手术后由于疏忽，不重视护理保健而造成感染引发危害。割完包皮后饮食尤为重要，吃的好不仅有助于身体健康还对伤口的愈合有促进作用。一起来看看，哪些食物有助于包皮术后的恢复？

　　哪些食物帮助包皮术后恢复？

　　专家指出，术后的饮食只需要注意避免使用一些辛辣的、油腻的刺激性食物即可，食物要干净卫生，以清淡营养 为主，水果和新鲜的蔬菜、鸡蛋、牛奶、豆类等食物可以适当多使用一些，辣椒、生姜、洋葱、韭菜等刺激性食 物少吃一些，还有烟酒更加需要禁忌。

　　另外，还有一些腥发物，比如羊肉、狗肉、兔肉以及一些海产品等少吃或不吃，水果中以富含维生素C、E的食物 都吃一些，因为这些食物可以促进伤口愈合，有助于身体尽快康复。还有一些含有锌元素等微量元素的食物，也 可以适当补充一些。

　　除了在饮食方面需要注意以外，患者在日常生活中还应该注意多休息，避免剧烈运动，在术后的头两天尽量卧床 休息，防止伤口因运动而开裂，其次应该戒掉手淫等不良习惯，一个月内不可过性生活。

　　伤口等部位需要一段愈合期，此是不宜沾水，如果局部纱布被弄湿，请即刻更换，这是因为湿热的环境最易滋生 细菌，很容易引发伤口感染，所以保持局部的干燥卫生对快速康复具有重要的意义。

　　包皮手术一般多久可恢复？

　　包皮手术是对过长的包皮进行切除，即在阴茎背部直切一个口，然后在横向剪一圈多余的包皮。一般来讲，做了包皮手术后要一个月后才能进行同房，为了避免伤口裂开，感染等。

　　而包皮包茎患者术后比较好休息1-2天，避免出血，避免刺激性的食物和性刺激引起阴茎勃起，禁忌辛辣食物以及烟酒。尽量穿衣宽松，不要剧烈运动，遵医嘱，用药换药及按时复查。最后，注意伤口的清洁卫生。当然包皮手术多久能恢复，还要根据个人情况来定，若患者选择先进的技术来处理，损伤少的话，恢复就越快。而且现在做包皮手术，最受患者青睐的就是微创技术，微创技术切割包皮不仅恢复快，而且术后还不用拆线。

　　包皮手术后要注意什么？

　　1、避免剧烈运动：男性在包皮手术后不要做剧烈的运动或者做一些骑跨动作(如骑车、骑马等)，要多注意休息。

　　2、洗浴方面：关于术后的洗澡时间要按照医生的吩咐，注意尽量不要碰撞生殖器，避免打湿伤口和敷料，洗浴过程要注意保护伤口。

　　3、避免性生活：男性做完手术后一个月内要禁止性生活，保证足够的恢复期。

　　4、避免性刺激：患者术后要避免看一些具有感官刺激性的书刊，以免导致过于兴奋而勃起。

　　5、穿宽松内裤：患者术后不要穿过紧的内裤，穿得宽松一些。

　　哪些食物有助于包皮术后恢复？割完包皮后要重视护理保健，尤其是饮食方面，尽量避免不利于伤口的食物。平日要注意清洁卫生，做好生活细节护理。更重要的是，割完包皮需要禁欲一段时间，一个月内禁止性生活，以免带来伤害。