包皮包茎是男性朋友中常见的男科疾病，不少男性都被它困扰着，因为这个疾病严重危害男性朋友的身心健康。更可悲的是还会让患者的伴侣患上妇科疾病。虽然治疗包皮包茎的方法很多，但是相对治疗时间又长又十分困难。所以对于包皮过长包茎，最好还是预防为主。

　　如何预防包皮包茎

　　1、男孩应该养成每天用干净的温水清洗外阴的良好习惯，预防包皮包茎的方法很简单，只要将包皮向后拉，用温水洗涤后用温湿毛巾擦净即可。

　　2、包皮包茎是会引起好多的疾病的，危害是有很多的，所以平时的时候应该注意卫生。包皮里层的皮脂腺经常会分泌一些皮脂，皮脂堆积在包皮和阴茎头之间，形成象豆腐渣样，医名叫做包皮垢，它对包皮和阴茎头能形成慢性刺激，如果混入尿液和细菌，很容易引起包皮阴茎头发炎。

　　3、阴茎头受到包皮垢的刺激，还容易引起梦遗。所以应当保持包皮内清洁，不但洗澡时将包皮翻上去，洗去包皮垢，而且平日根据清洁情况，打盆清水，洗净包皮和阴茎头，不要嫌麻烦或不好意思。

　　4、包皮包茎的包皮垢一般有清水清洗就可以了，千万不能使用香皂和沐浴露！这样不但不会清除包皮垢，还会因为香皂和沐浴露的强碱性刺激包皮和龟头的皮肤加快分泌包皮垢！

　　包皮过长的危害

　　1、导致阳痿、早泄：包皮过长甚至会导致男性阳痿、早泄，男性朋友一定要引起重视，由于男性的龟头长期隐藏在包皮里面，使得龟头粘膜在平常受到的刺激相对较少，其神经感觉就会变得非常的敏感，这样在性生活时就会出现过早的射精现象，还会产生性交痛、早泄等，同时存在的炎症问题还会降低精子活动力和精液粘度造成不育。

　　2、妨碍阴茎的发育：阴茎头如果一直隐藏在包皮里的话，就会受到一定的限制，阻碍了阴茎的正常发育，出现阴茎短小的现象，男性在发生性生活时，还会影响性生活的和谐，进而影响夫妻之间的感情。包皮过长都会有哪些危害，专家为您详细解答

　　3、损害肾脏功能：男性阴茎如果发生炎症，可能会引发尿道口及尿道出现窄小，导致排尿困难，长期这样下来，就会损害肾脏的功能。

　　4、甚至引发癌变：如果男性存在包皮过长和包茎的情况，很有可能导致阴茎癌的发生，因为包皮垢是一种致癌物质，据调查表明，85%-95%的阴茎癌患者，都是包茎或包皮过长。

　　小编有话说：包皮问题不再是小问题，有包皮过长甚至包茎的朋友一定要及时到正规医院进行检查治疗。生活中要养成良好习惯避免那些可以引起包皮包茎的事物，希望以上内容对您有帮助。

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