我们都知道生不管是男性还是女性生殖系统出现问题，所带来的危害是很大的。男性包皮过长现象在社会中很普遍，但是并不是所有人都需要进行包皮手术。有些男性只需要在日常、饮食中多加注意就能减小危害。那么包皮过长日常需要注意什么呢？

　　包皮过长日常注意事项

　　1、注意清洁，保持局部的清洁与卫生，在洗澡时应该将包皮翻开，后退，然后把包皮垢清除，包皮及龟头也应用清水轻轻冲洗。

　　2、穿宽松的裤子，过紧的裤子会增加局部的摩擦，并且透气性不好，会加重炎症的感染。

　　3、男性包皮过长日常注意事项还有，避免不洁的性交，不适当的性行为。

　　4、包皮过长要及时就医，发现自己的身体有异常现象的时候，就要及时到正规专业的医院进行诊查。由医生开出处方，必要时进行包皮手术。

　　5、不要乱用抗生素类药物，一旦因为包皮过长而发生生殖器感染发炎，不要自己乱用消炎药，用药不当也会加重感染的情况。

　　包皮过长饮食注意事项

　　1、应该多吃水果，青菜，包皮手术后饮食应该以清淡为主。男性每天应该喝2升左右的水，喝水也要讲究方法，白天多喝水，晚上少喝水，否则夜晚总是起来排尿会很折磨人。也可以喝点清凉降火的凉茶，凉茶可以抑制性冲动，降低欲望，有利于伤口的愈合。

　　2、平时一定要注意清心寡欲，不要太容易的冲动，因为勃起了会把伤口撕裂，使愈合变慢了很多。也可喝点莲子芯冲的茶。中医说，水里边的生长的果实一般都是属阴性比较重的，可以清心，清气伙，也降低性兴奋。暂时可以减低欲望。

　　3、包皮手术术前术后都禁止或应减少海鲜类以及生冷硬辣类食物的摄取，还有动物的肝脏需充分做熟不要凉拌，不要吃辛辣，刺激性的东西，喝酒都要注意。

　　4、手术后千万别吃辛辣刺激性的东西、油炸的东西，像辣椒、零食这些，也不能吃比较很发的东西如鸡鸭、牛、羊及海产品。一定吃清淡食物。不要烟酒。

　　以上就是小编对于包皮过长的日常以及饮食注意事项的简单介绍，希望能够对男性朋友们有帮助，也希望男性朋友们都能做好相关护理工作，减小包皮过长所带来的危害。

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