包皮过长给男性的健康带来一定影响，一不小心还可能会引起生殖器感染，引起其他并发症。所以预防包皮过长感染成了男性的重要事项。那么包皮过长怎么预防感染？

　　包皮过长怎么预防感染

　　1、基本保健

　　①留意清洁，保持局部的清洁与卫生，在洗澡时应该将包皮翻开，后退，然后把包皮垢清除，包皮及龟头也应用净水轻轻冲洗。

　　②包皮过长的患者在日常生活中要避免不洁的，不适当的性行为。这是对包皮过长的预防要注意的。

　　③穿宽松的裤子，过紧的裤子会增加局部的摩擦，并且透气性不好，会加重炎-症的感染。这是包皮过长的预防措施之一。

　　2、饮食保健

　　①未施行包皮手-术时饮食上并无特殊保健要求。

　　②包皮过长的患者在日常生活中要避免不洁的，不适当的性行为。这是对包皮过长的预防要注意的。

　　3、护理保健

　　①处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理。

　　②要经常清洗生殖-器，保持包皮和龟头内外的清洁干燥，另外，也要洁身自好，注意不要进行不清洁的性交。

　　包皮过长的并发症有哪些

　　1、造成早泄

　　比较常见于平常包皮掩盖龟头，但在勃起时龟头外露的情况。因为平常龟头粘膜隐藏于包皮下，龟头粘膜平常受到的摩擦、刺激较少，使得龟头粘膜的神经感觉过于 敏感。当性生活时，勃起后龟头外露，当龟头和阴道进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于敏感而触发射精的过早出现，导致早泄。

　　2、阴茎短小

　　因为阴茎在生长发育时被过长的包皮包裹着，会影响到阴茎的正常发育，可导致阴茎短小的并发症。

　　3、不射精

　　因为阴茎头被包皮包裹变的极为敏感，在性生活中一遇到刺激就会有射精的感觉，也就是早泄，如果阴茎经常发炎，包皮过长会发展为包茎，还会造成不射精症的发生。

　　4、影响龟头的正常发育

　　有一些包茎病人，如果出现反复的尿道口感染，就容易导致包皮和龟头粘膜的粘连，影响龟头的正常发育，严重的就会出现龟头畸型。

　　5、引发癌症

　　很多年前，医学界发现犹太人男性的阴茎癌、女性的子宫颈癌发病率极低。经研究调查发现，犹太人的宗教习惯是在男孩出生后不久就切除了包皮（割礼）。进一步的研究表明，男性的包皮垢是引起男性阴茎癌、女性子宫颈癌的重要原因之一。

　　小编提醒：包皮过长虽然常见，但也不是什么小事，对于男性而言，包皮过长可能引起的并发症，会威胁到男性的健康，严重者可能影响生育能力，希望男性们都引起重视。

　　相关阅读：包皮过长不割有什么危害？