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如何预防癫痫发作 癫痫发作症状有哪些

2016/12/23 15:14:39 来源:99健康网责任编辑: 颜艺红

导语 很多人都见过癫痫发作后的可怕性,癫痫患者更有体会,没有一个癫痫患者想要忍受病情发作的折磨。那不妨试试以下方法,预防癫痫发作。

  患上癫痫对于患者来说的折磨,同时也会影响患者身边的人的生活。很多患者都不想回想癫痫发作有多么折磨,也不想再次忍受癫痫发作的痛苦,都会进行预防,来避免癫痫发作。那如何预防癫痫发作?

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  如何预防癫痫发作

  1、进行性肌肉松弛法

  松弛的步骤为先集中注意力于要松弛的肌肉,使该肌肉紧张,坚持紧张5~7s,放松该组肌肉,进一步松弛该组肌肉。

  2、语言松弛法

  这个方法可以由治疗者指导进行,也可由患者自己进行,自己用语言使自己松弛下来。首先患者将身体某部分的肌肉用力绷紧,如咬紧下巴或者紧握拳头,然后令其放松,以便让患者体会肌肉紧张与松弛的感觉。然后让患者坐于或躺于一舒适的椅子或床上,要求患者检查自己的身体、从头部、颈部、肩部、上肢、躯干到下肢,逐步检查,看看各部位的肌肉是否都松弛下来了。

  3、精神松弛法

  想象自己处于温暖的春天,躺在绿草如茵的草坪上,清风徐来,白云游动,想象着自己处于这样的一种平和的情境当中,从而使自己的身心完全松弛下来。

  癫痫发作的症状有哪些

  1、小发作表现为一时性意识障碍,青少年间也有,伴有有节律性瞬间低头,两目直视,躯干前屈等。

  2、大发作多有先兆。如肢体软弱无力、麻木、头昏及感觉异常等,发作时突然昏迷、跌倒、咽喉痉挛、发出异常叫声、呼吸停顿、全身肌肉强直痉挛、面色紫绀、瞳孔散大等。

  3、神运动型发作多发于成年人,突然意识模糊,在工作时或睡眠中突然站立徘徊奔走,可持续数分钟至数小时,发作后完全不自知,也有表现为各种错觉及情绪异常。

  4、局限性发作,表现为一侧肢体痉挛抽搐,而无意识障碍或者一侧肢体突然出现异常感觉或感觉消失,前者称为局限性癫痫,后者称局限性感觉型癫痫发作。

  小编提醒:预防癫痫发作是癫痫患者一定要做的事情,但想要彻底摆脱癫痫,不再担心癫痫发作,*还是趁早治疗,早日康复。最后,希望上述介绍能够帮助到大家。

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