生活中有很多食物、食物容易诱发癫痫的发作，而这些知识癫痫患者都需要掌握，才能避免癫痫发作。那癫痫不能吃什么？

　　癫痫不能吃什么

　　1、不宜吃刺激性的食物

　　如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”癫痫患者都不可以吃，胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品应适当限量。这些东西都可诱发癫痫的发作，在平时饮食中还要注意要有足够的营养。

　　2、不宜暴饮暴食

　　过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。

　　3、不宜喝兴奋性饮料

　　因此类饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作。应忌酒，饮酒可使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，容易诱发发作。另外饮酒后寻衅滋事，造成人身伤亡，或形成脑外伤而引起。

　　4、不宜吃过多甜食

　　食用过多甜食后，大量的糖就会进入到血液，激发体内分泌过多的胰岛素（一种能降低血糖浓度的激素），从而使血糖很快下降，血糖过低导致脑的能量不足而促发癫痫发作。

　　癫痫不能出现在这些情况

　　1、饮食辛辣刺激

　　对于癫痫患者而言，饮食中如果摄入酒精、咖啡、浓茶等刺激性物质，极有可能诱发癫痫发作，因此，癫痫患者切忌辛辣刺激的饮食。

　　2、饮食太咸

　　盐的主要化学成分为钠，如果饮食太咸的话，大量钠离子长期潴留体内，不利于患者康复，因此，癫痫患者饮食因以清淡为主，不宜太咸。

　　3、剧烈运动

　　对于癫痫患者而言，长时间剧烈运动容易诱发癫痫发作，因此，运动、活动的话，选择散步、慢跑等强度适中的活动即可，不宜太过剧烈。

　　4、情绪过激

　　对于癫痫患者而言，情绪剧烈波动可能诱发癫痫发作，不利于患者治疗和康复，因此，癫痫患者应该保持心态平和，避免情绪剧烈波动。

　　5、熬夜

　　熬夜会使得内分泌系统紊乱，对于需要长期休养的癫痫病患者而言，熬夜不利于患者的治疗、康复，因此，癫痫患者一定遥持良好的作息习惯，保证充足的休息。

　　6、发高烧不控制体温

　　癫痫患者患病的主要原因是脑内的癫痫灶异常放电，如果患者发烧不控制体温的话，癫痫灶异常放电可能出现扩散，因此，癫痫患者一旦发烧，一定要及时控制体温，不能任由体温升高。

　　小编提醒：治疗和日常护理对于癫痫患者而言都是极为重要的，所以癫痫患者应该尽快到正规医院进行检查确诊，病情趁早配合治疗，才能早日康复！