春节期间是癫痫病发作的高发期，很多患者在节日期间情绪激动，十分兴奋。在美食的诱惑下，饮食注意不够，饮酒过度，通宵打牌，熬夜看电视等，几天下来人就会十分疲惫。在这些不规律的生活方式都是癫痫病的诱发因素。那么癫痫患者过年应该如何饮食呢?

    癫痫患者过年饮食法则

　　一、少吃水和盐

　　癫痫患者的体内水分积聚过多容易引发癫痫，吃盐过多会多喝水，因此也应该限制盐分的摄入，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等

　　二、切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食

　　过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫；暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。

　　三、不宜过食油腻、生冷和刺激性强的食物

　　有许多癫痫患者不知道自己的干吃什么不吃什么，经调查癫痫的饮食在食物方面一般不必忌口，只是要有所选择。蔬菜、水果、豆制品之类可以多吃些，油腻、生冷和刺激性强的食物要少食或禁食。油腻、生冷的食物吃得过多，很难消化，容易损伤脾胃，造成病人食欲下降，也会刺激脾胃，形成发作内环境。

　　四、禁止喝酒，并限制烟、茶、咖啡等刺激性物质的摄入

　　酒可使神经兴奋性增高，诱发癫痫发作，因此，癫痫的饮食应*禁止喝酒，并限制烟、茶、咖啡等刺激性物质的摄入，避免影响疾病康复。

　　每年的春节期间都是癫痫病发作的高发期，很多患者在节日期间情绪激动，十分兴奋。在美食的诱惑下，饮食注意不够，饮酒过度，通宵打牌，熬夜看电视等，几天下来人就会十分疲惫。在这些不规律的生活方式都是癫痫病的诱发因素，另外烟花炮竹的强烈闪光、强声等刺激也可能诱发癫痫发作，春节期间出现癫痫病发作高发期也就不足为奇。

　　青少年癫痫患者保健护理方法

　　一、青少年一旦确诊癫痫，若采取药物治疗的话，应选择针对性的抗癫痫药，同时坚持服药2～4年不能停，为防止遗忘，可于固定地方放置药物，并于每日固定时间服用。

　　二、发作较频繁的青少年癫痫患者，应限制在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕。

　　三、发作已被控制，症状缓解，无精神异常青少年癫痫患者可适当活动与工作。但不宜从事高空、水上、炉旁，驾驶或高压电机房等危险性工作，不宜参加剧烈运动和重体力劳动。尽量避免某些特发因素，如闪光、音乐、惊吓等；减少声光刺激，可使用窗帘、滤声器等;不去辐射或ok厅等糟杂场所，保持安静环境。

　　四、进食清淡，易消化，富于营养的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。

　　五、青少年癫痫患者要养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。