众所周知，癫痫是一种可怕的疾病，它的出现严重的危害了患者和家人的生活。癫痫病的发生是不分年龄、性别的，每个人都有可能患上癫痫病。当女性患上癫痫时，不仅会危害到自己的健康，甚至还有可能遗传给下一代。因此做好女性癫痫的预防保健工作是重中之重的事，今天小编就为大家介绍女性癫痫该如何预防。

　　造成女性癫痫的原因有哪些？

　　1、遗传

　　天赋疾病致使的染色体变异，遗传性代谢停滞、脑畸形及天赋性脑积水等。另有就是外伤致使的，闭合性脑外伤后有部份患者产生癫痫;重症及开放性脑外伤产生女性癫痫病的更多。

　　2、脑损伤

　　脑损害与脑损伤，在胚胎发育中受到病毒感染，放射线照射或其它原因引起的胚胎发育不良可以引起癫痫胎儿生产过程中，产伤也是引起癫痫的一个主要原因颅脑外伤也可引起癫痫。

　　3、精神压力

　　精神压力也可能是诱发癫痫的原因，有研究显示，癫痫患者在精神压力过大、焦虑或抑郁时发作次数增加。现代社会生活节奏快、压力大。癫痫患者不仅要忍受疾病本身的痛苦，还要承受比正常人更多的压力，心理负担很重，严重者出现焦虑、抑郁及其它各种心理问题。

　　4、激素原因

　　一些女性癫痫患者的发作与月经周期有关，往往在月经前期和月经期发作次数增加。这主要与体内雌激素、孕激素水平发生变化有关，可见激素也是诱发癫痫的原因。如果患者存在这方面的倾向，应该详细记录发作与月经期的关系并向专科医生咨询。

　　女性预防癫痫病需注意三大点

　　1、女性癫痫患者怀孕期保健

　　女性怀孕期间的预防保健更为重要了，因为妊娠期的女性，还承担着下一代健康的责任，所以，患有癫痫的妇女怀孕后，不要盲目治疗，如果患病，一定要在医生的指导下谨慎使用。因为某些药物有致畸作用，尤其是妊娠前3个月，药物的致畸作用尤为突出。

　　2、家人要给与相应的支持和鼓励

　　女性癫痫患者在经期前后，做好护理，不吃生冷食物，不要沾凉水，不要刻意吃甜食，多吃高纤食物，吃饭要定时定量，避免血糖一下升高又一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适，尽量保持心情舒畅。

　　3、女性癫痫患者应避免劳累

　　应避免劳累，保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7~9小时，儿童至少8~16小时，参加适量运动，如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

　　小编有话说：由于妇女癫痫病患者各方面都和常人有所差距，所以女性癫痫患者的承受力比较弱一点，一般情况下，女性癫痫患者的精神承受能力和身体素质都较差，所以说生活中的不良刺激容易导致疾病的复发，因此患者要尽量避免生活中此类事件的发生。