癫痫是我们生活中常见的一种疾病，当癫痫发生时，给我们的生活带来了很大的困扰。癫痫患者在治疗的同时还要注意饮食方面的护理。那么癫痫患者饮食禁忌有哪些呢？今天小编就为大家介绍下吧！

　　癫痫患者的饮食禁忌有哪些？

　　1、不宜多吃含锌高的食物

　　经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。

　　2、少吃水和盐

　　体内积蓄水分过多的情况下癫痫容易发病。

　　3、限制钾的摄入量

　　脑外伤引起的癫痫病人，和长期服用镇静药物的病人，会出现一些脱水等症状。严重者可出现电解质紊乱（高钾血症）。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。

　　4、限制碳水化合物的摄入量

　　癫痫病人所需的热能和蛋白质，与正常人相同，而碳水化合物的摄入不宜太多，可以适当增加脂肪的供应量；限制水分每天不超过1000毫升;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　癫痫患者日常该如何护理？

　　1、睡眠，癫痫病人应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8 -16小时。

　　2、在合理饮食外，癫痫病的护理还应注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。

　　3、癫痫病人应少看电视，对于病情控制较好的病人，每天看电视不超过半小时。应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下，病人参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，因此癫痫病的护理会有利于治疗。

　　4、活动、娱乐 ，癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。对于癫痫病的护理，不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

　　5、癫痫患者应当避免骤停或者骤减药物，以免引起癫痫持续发作。此外，老年人要积极防治高血压、动脉硬化，避免脑血管意外，减少脑血管疾病导致的继发性癫痫；尽量避免独自开车、游泳及夜间外出，如有发作预兆，应立即卧倒，避免跌伤；同时克服自卑和恐惧心理等等。

　　小编有话说：通过以上的介绍，相信大家对癫痫的饮食禁忌也有所了解。癫痫的出现给患者造成严重的伤害，因此我们要引起重视，积极治疗。最后，希望以上的内容对大家有所了解。

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