癫痫的发病原因除了遗传之外，主要是受到外界刺激而发病。所以癫痫在生活中也要注意避免受到刺激，包括刺激性食物。癫痫的饮食怎么调理，这个就是患者所想要了解的问题之一。

　　癫痫饮食方面怎么调理

　　1、增加镁的摄入量

　　癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期物治疗的病人，如长期服用药物时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。

　　2、要控制水和盐的摄入

　　癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病，这是为什么呢？近年医学研究，认为癫痫发作是从脑中心——间脑这个部位开始的，刺激间 脑即可引起癫痫发作。间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，从而导致癫痫发作，所以，癫痫病人应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。

　　3、平时可多吃酸性食物

　　科学研究表明，食物对原发性癫痫有一定的影响，碱性食物能诱发癫痫，酸性食物则能抑制癫痫发作（指原发性癫痫）。因此，专家建议患者平时宜吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类等，但继发癫痫用酸性食物治疗则无效，必须要积极治疗原发疾病，才能减少或避免癫痫的发作。

　　癫痫的食疗方有哪些

　　1、天麻陈皮粥

　　天麻、陈皮各10克，大米100克，白糖适量。天麻（切片）、陈皮与米同煮成粥，熟后加入白糖调匀，分2次，1日服完。

　　2、明矾橄榄

　　明矾l．5克，橄榄12个。将橄榄洗净，用刀片将橄榄划割数条纵纹，然后将明矾末掺人纹内，待明矾浸入橄榄后，每小时食1～2个，细嚼，吞汁吐渣。

　　3、地龙竹沥粥

　　地龙2克，淡竹沥30克，大米100克。干地龙焙干研细末，大米煮粥。粥熟后调入竹沥、地龙末，分l～2次食完。

　　4、谷菊麻肝汤

　　谷精草6克、白菊花10克、天麻10克、羊肝50克。天麻切片，与白菊花、谷精草入锅内加清水煎煮，20分钟后去药渣留汤，再将羊肝切片后入汤，稍煮2分钟起锅调味，吃肝饮汤，每天1次，连服7天为一疗程。

　　5、人参橘皮汤

　　生晒参、橘皮各10克，白糖适量。人参、橘皮先煎，去渣取汁，加入白糖，代茶饮。每天数次。

　　6、枸杞炖羊脑

　　枸杞30克，羊脑1副，油盐适量，枸杞、羊脑放炖盅内，加水适量，隔火炖，油盐调味。每天1次，连服7天为一疗程。

　　7、怀山枸杞煲瘦肉

　　怀山30克、枸杞15克、猪瘦肉100克，同放煲内，加清水适量，煲熟后加油、盐调味，分次服食。毎日2次，早晚服食。

　　8、青果郁金饮

　　鲜青果500克，打碎；郁金250克入砂锅加水1000毫升，煮1小时取汁；再加水500毫升煎汁，两次汁混合用文火浓缩至500毫升，加蜂蜜适量，每次服10毫升，开水送下。

　　以上就是癫痫饮食怎么调理以及癫痫食疗方的介绍，如果癫痫患者在觉得治疗很痛苦，不妨在饮食方面多下苦心，辅助治疗，提高治疗效果。最后，希望上述介绍能够帮助到大家。