我们都知道癫痫发作时是没有任何规律性可言的，具有突发性，可能是在广场、学校或餐厅等任何公众场所。很容易让患者出现一些消极心理，这样的结果会给病情恢复造成不利影响，所以，患者家属或者朋友要留心观察患者的情绪状态，及时帮助患者疏导那些不好的心态。

　　癫痫病患者的饮食注意事项

　　1、成人癫痫患者饮食应禁忌暴饮暴食、饥饱腹感，饮食节制等不良饮食行为。辛辣、刺激、油腻的食物，成人癫痫患者应少吃或禁止吃。如鹅肉、羊肉、辣椒等食物。

　　2、少吃太咸和甜的食物。蔬菜和水果富含维生素和叶绿素，成人癫痫患者可以多吃。对于包含蛋白质和钙的鸡蛋，牛奶，大豆食品，癫痫患者应该注意多吃。

　　3、成人癫痫患者减少癫痫发作或促进癫痫的早期康复，重要的是要注意，一个合理的饮食标准。成年人酒精和烟草等禁忌容易损失健康的不良行为。因为烟草中的尼古丁和酒精对大脑的刺激影响神经系统，常常诱发癫痫。

　　4、成人癫痫患者应注意减少兴奋性饮料和食物。如咖啡、浓茶、可乐。这食物很容易引起大脑神经系统的阻力，会刺激大脑，癫痫的预防和治疗都是不利的。

　　癫痫病患者的负面情绪

　　1、自卑

　　由于癫痫大多数情况下不分场合、时间以及地点的发作，患者自己容易形成病态的心理。总是觉得别人会因自己患有癫痫会而排挤或歧视自己，即使自己是处于正常状态时，也害怕别人注意到自己，担心自己的某一言或某一行为会受到他人的嘲笑，产生较严重的自卑心理。所以，生活在患者周围的人要尽量不给患者造成这样的意识或想法，帮助患者消除这种自卑感。

　　2、悲观

　　癫痫是一种较难治愈的疾病，需要长时间的通过药物控制病情，加上还会有复发的可能，所以，患者会失去战胜疾病的信心，悲观至极。家属要积极配合治疗医师，鼓励患者坚持治疗，不轻易放弃，与疾病战斗。

　　3、孤独

　　由于癫痫患者的生活、学习或工作个方面都受到一定的限制，不能和正常人一样参加各种社交活动，如旅行、运动等，所以当患者所在的群体都参加了某项活动，唯独患者自己不能加入时，患者很容易伤感，陷入孤独。尤其是正处于青春期的患者，他们的孤独感会更加强烈。久而久之，患者便从内心上不愿意和大家待在一起，也不愿意参加集体活动，即便是患者可以参加的活动，患者更喜欢单独呆着。

　　4、抑郁

　　癫痫除了给患者的身体造成伤害，也带给了患者极大的心理负担。患者可能会因一点点小事就闷闷不乐，心情不畅，时间稍长，若该状况持续下去，就会形成较严重的精神抑郁症，给患者的正常生活造成不便，也会影响治疗效果。

　　5、焦虑恐惧

　　因为癫痫疾病是跟随患者多年的疾病，患者往往会担心该病会影响自己的学习、工作，对于未婚患者，也会考虑到以后结婚、婚后生活以及是否遗传的问题，越有这些疑问，患者就会越焦虑，甚至会对未来的生活充满恐惧，导致心情抑郁，顾虑重重，影响正常的治疗过程。

　　小编有话说：通过以上对癫痫病患者出现负面情况的一些状况，想必大家也知道为什么要时刻关注癫痫病人的情绪变化，因为情绪不稳定也会导致癫痫病持续发作，及时不发作，对患者的心理也造成极大的伤害。这样对恢复病情一点帮助也没有，反而会引起其他心理疾病。

　　相关推荐：癫痫突然发作怎么办