脂肪肝是我们生活中常见的一种疾病，它是非病毒性肝炎，单一的该病不具有传染性，但是脂肪肝对身体的危害也是不能忽视的。同时，我们需要注意的是妊娠期的女性也有可能出现急性脂肪肝。今天小编要为大家介绍的便是妊娠期急性脂肪肝。

　　什么是妊娠期急性脂肪肝？

　　妊娠期急性脂肪肝又称产科急性假性黄色肝萎缩，其病因迄今尚不明确，推测与妊娠引起的激素变化有关。其病变为游离脂肪酸堆积于肝、肾、胰、脑等脏器，造成多脏器损害。起病急骤，病情变化迅速，临床表现与暴发性肝炎相似，一旦发生可危及患者生命，是妊娠晚期特有的致命性少见疾病。

　　如何预防妊娠期脂肪肝？

　　1、能吃也会吃

　　营养均衡简单地说，就是什么类型的食物都吃些，不只吃某一种，保证食物种类丰富。不少新妈妈为了减肥，中午干脆只吃水果不吃米饭，这样脂肪反弹会更快。可以中午吃饱，晚饭吃七成饱。

　　2、产后一周就可以运动

　　产后一周开始，就可以做简单的提肛运动，在房间内多走动，在床上做一些仰卧起坐、抬腿活动，以此锻炼腹肌和腰肌。此时，不宜做大强度运动，以免落下子宫脱垂、阴道松弛的后遗症。产后六周，如果没有任何产褥期并发症，就可以进行强度大些的运动了，比如打羽毛球，做健身操、游泳等。

　　3、哺乳自己来

　　怀孕期间，母体堆积脂肪是为哺育期做准备。产后想要快速恢复苗条身材的妇女，建议母乳喂养，而且时间越久越好。因为哺乳期间会消耗体内的能量，营养就会转化成乳汁，补给孩子，肯定就会有瘦身的作用。

　　小编有话说：妊娠期脂肪肝也是脂肪肝疾病的一种，只不过这种疾病发病时间比较特殊，在女性妊娠期，对人体的健康危害极大，需要人们给予高度的重视，及时定期到医院检查，做好对疾病的跟踪治疗工作。