随着性病发病率逐年递增，人们也渐渐的注意到了尖锐湿疣这样的性传播疾病。没有一个人会希望自己感染尖锐湿疣，都想做好预防远离尖锐湿疣，那怎么做才能预防尖锐湿疣？

　　怎么做才能预防尖锐湿疣？

　　1、禁止性生活

　　性生活可能会导致尖锐湿疣病情的恶化，而且性器官间的摩擦很有可能会传染给他人。

　　2、劳作适度

　　劳作适度是预防此病的一个方法，患者尽量要做到，主要是因为，患者在接受治疗的过程中，还可以适当做一些有节制的房室生活，可以保持男性旺盛的体力，杜绝疾病的侵扰。

　　3、避免手淫

　　由于处在青春期很多男性养成了手淫的习惯，这样是会引发此病出现的，提醒大家，*要注意自己的个人卫生，避免对性器官的局部刺激。另外，有手淫恶习的人应该树立正确的人生观，把身心投入到学习和工作中去，这样可避免尖锐湿疣的发生。

　　4、摒除恶习

　　诱发尖锐湿疣的生活因素有很多，但为重要的就是人们的一些不良生活习惯所致。要想远离尖锐湿疣，就应摒除恶习，比如戒除烟酒恶习是十分重要而且有效的预防尖锐湿疣的措施。

　　5、调节饮食

　　对于饮食的调节也能预防疾病出现，而且，大家还要养成良好的饮食习惯，生活中要合理节制饮食，了解饮食宜忌，擅用慎用补品。切忌不要暴饮暴食，饥饱失常、饮食偏好，避免导致尖锐湿疣病情的恶化。

　　6、调节情志

　　尖锐湿疣患者应保持良好、乐观的精神状态。因为不良情绪对人的健康影响很大，许多男性疾病就是由此引发的。

　　怎么预防尖锐湿疣复发？

　　1、尖锐湿疣患者还要戒烟戒酒

　　很多的疾病都是由于不良的生活习惯所养成的。那么吸烟、喝酒的习惯不仅对自己的身体有害，还会招来很多的疾病。吸烟和饮酒是多种性病发病和复发的危险因素。因为吸烟和饮酒能降低人体免疫功能。有人调查发现，吸烟超过十年者明显增加了尖锐湿疣的复发机会。而且，酒精能抑制中枢神经系统，减轻焦虑，增加性欲及卖淫行为，使性伴侣增多。同时，酒后避孕套的使用减少，暴力性性行为增多，生殖器损伤的机会和程度增加，也增加了该病的发病和复发率。这些问题都是需要大家重视的。

　　2、注意个人卫生

　　由于尖锐湿疣还可以进行间接传染，所以注意个人卫生较为重要。每天换洗内裤，内裤要单独清洗，使用专用内衣皂。

　　家庭成员之间也要做到毛巾分开使用，一人一盆。杜绝使用别人的内泳装、内衣等;在公共的浴池使用淋浴，杜绝盆塘;尽量少使用公共厕所的马桶;上厕所前后用洗手液洗手;不要在公共、没有消毒的游泳池游泳。

　　3、患者要有个健康的性行为

　　性行为是尖锐湿疣复发的重要因素，性伴侣越多，复发的几率越高，男性性工作者的尖锐湿疣发病率和复发率要高于妓女和同性恋者。*性生活年龄小于19岁者其发病率和复发率要高于其他人。小于25岁的女性患肛门生殖器疣的危险因素增大。希望大家能够认识到这点。

　　4、婚姻状况也与此病的发病有关

　　男性离婚，夫妻分居，丧偶和未婚者，夫妻生活不协调者，由于增加了高危性行为，复发几率也增多。性生活中选择避孕套措施不当，也会导致此病的发病和复发机会。男性性生活时不戴安全套，或仅女性应用屏障避孕法（如女用安全套、避孕膜、宫颈帽）和口服避孕药，则会增加自身尖锐湿疣发病和复发的机会。因此患者可不要小视这个问题。

　　5、有正确的性生活习惯

　　这是预防尖锐湿疣的*步，也是最为重要的一步。一方患者从社会上染上此病，然后又通过性生活传染给对方;另一种可能就是通过生活中密切的接触传给家人、朋友，不仅生理上带来的痛苦，而且精神上也背负了一定的压力。

　　6、避免间接传染

　　要保持较好的生活卫生习惯，居住环境要定期进行消毒，不使用别人地内衣、泳装及浴盆;在公共浴池不洗盆塘，提倡淋浴，沐浴后不直接坐在浴池地坐椅上;在公共厕所尽量使用蹲式马桶;上厕所前用肥皂洗手;不在密度大、消毒不严格地游泳池游泳。

　　7、在患病期间要禁止性生活

　　因为在病情尚未治愈的情况下，发生性行为，就有可能导致病情再次感染，如果配偶仅进行了物理治疗，虽然外阴部可见地尖锐湿疣消失了，但患者仍带有人乳头瘤病毒，还应该接受口服药及外洗药地综合治疗，疗后复查。在此期间如果发生性行为，可使用避孕套进行防护。

　　不管是预防尖锐湿疣还是预防尖锐湿疣的复发，关键还是要在性生活方面做好调节，淫乱的性生活更容易感染性病，不管是尖锐湿疣、梅毒还是淋病，都是有可能感染上的，而三者的危害都是很严重的。