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早泄患者日常该如何调理

2016/5/9 14:05:07 来源:99健康网责任编辑: 吕秋明

导语 早泄是性功能障碍的一种,它的出现给患者的带来极大的伤害。因此当出现早泄的症状时要积极的治疗。在治疗的同时,日常的调理也必不可少。那么早泄患者该如何调理呢?下面和小编一起来看下吧!

  早泄是常见的男性疾病之一,是性功能障碍的一种。早泄的出现对患者的伤害极大,它不仅给身体带来伤害,还会破坏家庭的幸福。因此当出现早泄的症状时要积极的治疗。在治疗的同时,日常的调理也必不可少。那么早泄患者该如何调理呢?下面和小编一起来看下吧!

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  早泄患者日常该如何调理?

  1、穴位按摩

  穴位的按摩属于我国传统的保健方式了,有着几千年的历史,对于很多疾病的治疗也有着特殊的意义,男性朋友也可以选择穴位按摩的方法来促进该病的治愈。比如可以用手指捏握阴茎进行按摩,不但能起到舒张血管,增加血液循环,还能促进阴茎主动勃起。此外,按摩的同时还可以刺激行神经,调理行神经对行信号的反应。

  2、饮食调节

  在我国,饮食的疗法同样历史悠久,早泄这种男科疾病,那同样也是可以通过饮食的方式来进行调节的,专家指出,男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物,这类食物多含有丰富的锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液和行激素的重要组成成份。例如韭菜,羊肉,动物的肾脏,海鲜,鱼虾,海带等。

  3、稳定情绪,心理调节

  早泄的发生,这与精神、情绪等因素是有非常大的关系的,因此在对早泄进行调节的时候,首先应该是要保持一个稳定的情绪,男性朋友在行交前的情绪正常与否,对设精快慢有很大影响。另外,行交动作幅度过大,增强刺激强度,都是导致设精过快,即该病的因素。

  4、体育锻炼

  对早泄调节,除了以上的这些。那还不能少了体育的锻炼,主要是强调要进行整体性的锻炼,男性朋友应该加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定,但强度不宜过高,也不宜过低。像慢跑,游泳,爬山,球类运动,体操,健身房锻炼都是很不错的选择。

  早泄的症状有哪些?

  1、轻度早泄的症状

  通常情况下,男性朋友的阴茎插入阴道后时间在六分钟以上,不够十二分钟、以正常幅度抽动不足120次。在和伴侣的性爱过程中,10次性爱 过程中有5-6次不能配合伴侣控制射精。以上有任何一项,为轻度早泄。

  2、中度早泄的症状

  男性朋友在正常的情况下,没有任何外界干扰,阴茎插入阴道后的时间在2分钟以上,不足6分钟以正常幅度抽动不足60次就射精。在和伴侣的性爱过程中10次性爱过程中有7-8次不能配合伴侣控制射精。以上有任何一项,为中度早泄。

  3、重度早泄的症状

  在日常生活中,男性朋友在性生活过程中,没有多久,就马上射精,这种现象是男性朋友常见的。阴茎插入阴道后时间不足2分钟,以正常幅 度抽动不足15次就射精,在和伴侣的性爱过程中,10次性爱过程中有10次不能配合伴侣控制射精。以上有任何一项,为重度早泄。

  小编有话说:相信通过以上的介绍,大家对早泄的调理也有了一定的了解。当出现早泄症状时应及时的到正规医院接受治疗,越早治疗便可以越早摆脱早泄的困扰。小编在这祝大家都能早日康复!


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