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早泄食疗方 患者可食用4款养生粥

2016/8/10 10:28:29 来源:99健康网责任编辑: 颜艺红

导语 对于早泄,不管是什么样的治疗方法,只要能治愈早泄或者缓解早泄都是好方法。在众多治疗方法中,做受欢迎的是食疗。那么早泄食疗怎么做?

  对于早泄的治疗,都是要根据自身的情况采取不同的治疗方法,药物治疗、物理治疗和食疗等方法都是治疗早泄的有效方法。那么治疗早泄食疗怎么做?

早泄食疗怎么做,早泄吃什么好,怎么判断有没有早泄

  早泄食疗怎么做

  1、芡实粥

  生芡实、麦麸,各适量,先入锅炒成黄色后每次取适量用。另外用适量的粳米加水用文火煮开,一直到粥汤稠上面见粥油为度。每天早晚趁热各服一次。

  2、莲肉粥

  莲子适量,把空磨成细粉后每次取莲粉适量,加到适量的糯米 ,红糖中加水一起煮开,然后改用文火煮到精稠后服食,注意如中满痞胀及大便燥结者忌服,或有溺赤便秘及食不运化者等不宜服食。

  3、金樱子粥

  金樱子适量,加水煎好后去渣取汁,然后加入适量的粳米并加适量的水一起煮成稀粥,早晚温热服食。注意感冒或发热病人不宜用。

  4、韭子粥

  适量韭子用文火炒熟,然后煮粥时每次取适量和粳米 ,细盐一起入锅,加水用文火煮到米开粥稠即成,*服两次,温热时进食。

  怎么判断有没有早泄

  1、以时间为标准。从阴茎插入阴道至射精的时间,一般认为短于2分钟即为早泄,但“严格”者认为应短于30秒才能算早泄。

  2、以抽动次数为标准。阴茎插入阴道中抽动次数少于10次至30次为早泄。

  3、以性伴侣的反应为标准。在性活动中,如果有半数以上的性生活机会中,不能使女方达到性高潮亦可称为早泄。

  4、以控制射精反射的能力为标准。如果每次性生活中射精反应不受控制,一触即发,就可以确定为早泄。

  以上就是早泄的食疗的相关介绍,在饮食方面,很多食物是可以导致早泄加重,也有很多食物是可以帮助缓解早泄,所以,不管是男性还是女性都需要了解一下早泄的饮食禁忌。

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