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预防早泄有4招 早泄病因是什么

2016/7/14 11:01:18 来源:99健康网责任编辑: 吕秋明

导语 早泄的出现让男性朋友泄了气,因此,做好日常预防工作很重要。那么我们该如何预防早泄呢?造成早泄的原因又有哪些呢?今天小编就为大家简单的介绍下吧!

  随着男性生活压力的过大,不少男性朋友患上了男科疾病,早泄便是其中的一种。它的的出现给男性朋友身心造成极大的伤害,因此我们日常中要做好预防工作。那么该如何预防早泄呢?今天小编就为大家介绍下早泄的预防方法有哪些吧!

生活中如何预防早泄,预防早泄的方法有哪些,生活中早泄早泄的原因是什么

  生活中预防早泄的方法有哪些?

  1、“轻装上阵”

  50%以上的早泄患者和其心理状态有关,他们大多性格内向且考虑问题比较悲观,由此产生的焦虑情绪会引起早泄。久而久之,中枢神经系统会形成条件反射,每当性生活时即发生早泄。这些患者要在医生指导下,分析发病原因,放下心理包袱。妻子的理解、配合及耐心尤其重要,有时一个不耐烦的眼神会使他们的表现更糟,一个轻微的鄙视会让他们一泄如注。

  2、酝酿充分

  性爱前充分爱抚、亲吻,能使女方先进入兴奋状态,较易获得满足,这样也能在一定程度上弥补男性射精过快的遗憾,深层次的前戏可以带动起后面的真正动作,令后面的动作如行云流水般顺畅,即使偶尔有一点卡壳也无关大局,希望天下早泄男的爱妻能够明白这一道理,令今后的幸福生活真正性福起来。

  3、改变性爱时间与做爱的方式

  大多数人习惯在晚上临睡前过性生活,但对早泄患者而言,应适当改变性爱时间。比如,在每天早晨睡醒后或午休后,身体已经从疲劳状态中恢复过来,精力旺盛,更易于男性控制自己。同时,这类男性还应改变性交体位,如采取女上位或侧位,降低男性的性兴奋度,有助于延缓射精发生。这个方法对于绝大多数人都适用。

  4、戴避孕套

  这样能降低男方性兴奋时龟头的敏感性,延长性交时间。发生早泄次数较多时,*在一段时间内别过性生活。同时要保证规律的生活节奏和充足睡眠,还要戒烟、戒酒。

  生活中造成早泄的原因有哪些?

  1、精神因素

  长期性的纵欲过度、色情过度、手淫过频、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强,脊髓射精中枢兴奋性也增高,引起早泄。

  2、婚前性行为

  有些青年婚前发生性行为,由于紧张,兴奋来得快,匆忙射精,婚后难以改变已经建立的射精方式。

  3、性生活频率过低

  男子在长时间不过性生活后,突然过性生活时,便易发生早泄,只要他们恢复了正常的性生活频率,早泄便可自然消失。

  4、器质性病变

  有些器质性病变,易引起早泄,如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精睾炎等炎症的刺激,使射精中枢兴奋度降低,易勃起早泄。

  5、局部刺激

  阴茎包皮过长,内裤太紧对阴茎头龟头刺激、或性兴奋由看黄色小说,电影录像引起,常发生早泄。

  小编有话说:通过以上大家介绍,相信大家对早泄也有了一定的了解。早泄的出现让男性朋友泄了气,因此,日常做好预防工作很重要。最后,希望以上的内容对大家有所帮助!

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