男性患上早泄，心情会很沉重，毕竟男性最自以为豪的能力就这样无情的倒下。这时候只有进行治疗方能解决早泄问题。倘若男性不想到医院检查治疗，也不愿意使用药物，那不妨试试早泄按摩法。那么治疗早泄按摩法怎么做？

　　早泄的按摩手法

　　一、泄的按摩治疗原则是益肾固精。按摩时宜衣着宽松，全身放松，思想集中，排除杂念，呼吸自然，不能屏气。其自我按摩的基本治法如下：

　　1、腹部操作：取仰卧位，先用右（或左）掌根揉神阙穴，以脐下有温热感为度。再用掌摩法摩小腹部，时间约5分钟。然后用拇指按揉气海、关元、中极穴各1～2分钟。

　　2、腰骶部操作：取坐位，先用两掌同时按揉两侧腰骶部，时间约5分钟。再用两拇指按揉肾俞、命门穴，各1～2分钟。然后用右掌横擦肾俞、命门、八髎穴部位，以透热为度。

　　3、四肢部操作：取坐位，先用右拇指按揉左侧合谷穴1分钟，后用左拇指按揉右侧合谷穴1分钟。再用拇指按揉两侧三阴交、太溪穴各1～2分钟。然后用掌按揉两侧大腿、小腿的内侧，时间约5分钟。治疗早泄的按摩手法

　　二、如果虚烦不眠，阳事易举，腰膝酸软，五心烦热，潮热盗汗，则加用：

　　1、拇指按揉内关、神门、曲池、曲泽，每穴约1分钟。

　　2、右手掌擦左涌泉穴，左手掌擦右涌泉穴，均以透热为度。若胆怯心悸，性欲淡漠，恐惧不安，一交即泄，则加用：指按揉百会、四神聪、神门、心俞、胆俞、大陵、丘墟，每穴约1分钟。如精神抑郁，头晕目眩，口苦咽干，则加用：指按揉内关、膻中、太冲，每穴约1分钟。

　　三、若心悸健忘，失眠多梦，面色萎黄，倦怠乏力，食少便溏，可加用：

　　1、指按揉心俞、脾俞、胃俞、内关、足三里，每穴约1分钟。

　　2、直擦背部膀胱经，以透热为度。

　　如何预防早泄

　　1、性生活前情绪，男性在进行性生活之前，调整情绪是必不可少的一个步骤，男性性生活之前情绪的好坏，是影响男性是否射精过快的重要因素，情绪紧张、激动，这都会导致早泄的发生，因此男性在平时的生活中，要避免不良的情绪发生，减少疾病的发生率。

　　2、饮食习惯，在平时生活中，男性要注意自己的生活习惯，养成良好的饮食习惯，要避免不良的饮食习惯发生，禁止吃一些辛辣刺激的食物，还要戒烟戒酒，要多吃一些豆制品、海鲜、鱼虾等食物，增强抵抗力和抗病能力，减少疾病的发生。

　　3、在日常生活中，加强夫妻双方的性教育，了解早泄的含义，避免在出现正常的情况下也会误认为是早泄。此外男方如果出现早泄的现象，女方要给于安慰，不要只是一味的埋怨，猜忌，帮助男方消除紧张情绪和顾虑，避免使疾病更加严重。

　　小编提醒：以上就是为大家介绍的早泄的按摩手法以及如何预防早些，男性可以每天晚上自己用上面的方法进行按摩，只要肯坚持去做，都会有效果的，重要的是肯坚持。