早泄的出现相信是所有男性都不愿意见到的，因此出现早泄症状时，应及时的到正规医院接受治疗。当然在治疗的过程中也不可忽略饮食上的护理，良好的饮食有助于我们更好地治疗早泄。那么早泄患者该如何饮食呢？今天小编就为大家简单的介绍下！

　　早泄患者有哪些饮食注意事项？

　　早泄的饮食注意事项包括，早泄患者平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物，如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、杞子等。

　　早泄的饮食注意事项表现为，不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、温燥过度的食品，以及生冷性寒、损伤阳气的食品，如各种冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、水芹菜、莴苣、苦瓜等。

　　食疗法助你治疗早泄

　　1、莲肉芡实粥

　　莲子肉、芡实、茯苓，粳米。上述食品洗净入锅中加水，文火煮粥食用。经常服食，有益气健脾摄精的功效，适宜于脾肾两虚所致的早泄。

　　2、薏苡仁桂花粥

　　薏仁，桂花，淀粉少许，砂糖适量（糖尿病者不用）。先煮薏仁至烂熟，放入淀粉少许，再入砂糖、桂花即可食用。有清热利湿的功效，适宜于湿热留滞所致的早泄。

　　3、藕粉枸杞羊肉羹粥

　　羊肉做羹，藕粉，枸杞。先用开水浸泡枸杞10分钟，再用开水沏藕粉成粥，加入羊肉羹、枸杞，大枣烘干压碎，兑入，无糖尿病者可加白砂糖适量。经常服用，有健脾补肾功效，用于脾肾两虚之早泄者。

　　小编有话说：通过以上的介绍，相信大家对早泄患者的饮食也有了一定的了解。只有科学的饮食，才能助我们更好的治疗早泄。小编在这祝大家都能早日摆脱早泄的困扰！