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肝癌偏爱5类人 乙肝患者有高风险

2017/5/23 10:37:40来源:99健康网责任编辑:何晓霞

导语很多肝病都具有初期症状不明显的特点,所以大多数肝病一到发现的时候已经十分严重了,其实并非肝病真的来势汹汹,而是被我们忽视了,最终酿成恶果,而肝病的长期不治疗会导致恶化,甚至转化成肝癌。

  很多肝病都具有初期症状不明显的特点,所以大多数肝病一到发现的时候已经十分严重了,其实并非肝病真的来势汹汹,而是被我们忽视了,最终酿成恶果,而肝病的长期不治疗不处理,是导致肝癌的重要途径,那么哪些人更容易得肝癌呢?日常该如何预防肝癌的发病率?

哪些人更容易得肝癌,怎么知道自己有没有肝病,怎么预防肝癌

  肝癌偏爱5类人 乙肝患者存在高风险

  1、得过乙肝的人

  西方国家感染丙肝病毒的肝癌患者更常见。而在我国,约有90%的肝癌患者,都曾感染过乙肝病毒。(注意,这句话意思不是,得了乙肝就有九成的几率变成肝癌。)所以,凡是感染过乙肝或丙肝病毒的人,建议定期体检,多多留意自己的肝脏状况。

  2、有肝硬化

  肝硬化的下一步往往就是肝癌,尤其是已经查出肝硬化的患者。

  3、家族中有肝癌患者

  肝癌并不是遗传病。但肝癌会有一种家族聚集现象。最常见的例子就是,患有乙肝的妈妈,生孩子时把乙肝病毒也「传递」给了孩子。不过不用太担心,就算母亲是乙肝病毒携带者,只要给孩子及时打乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗,就能很好地控制了。

  4、40岁以上的人

  肝癌的高发年龄在40岁以后,分别是40岁以上男性和50岁以上的女性,其中男性的发病率高于女性。

  5、爱喝酒的人:很多人都知道,长期喝酒的人容易得酒精肝,酒精肝可不是好惹的,在它的基础上完全有机会发展成肝硬化,再进一步就是肝癌。

  所以有肝炎的就控制好肝炎,有不良生活习惯的就积极改善。而同样重要的就是要做好体检,早发现、早处理。就算发生了肝癌,要是能在早期就把它揪出来,治疗效果都是不错的。如果是前面三类人,建议每6个月做一次腹部B超检查+血清甲胎蛋白(AFP)检查。如果是后面两类人,建议每年体检一次,发现异常再考虑上面的检查。

  既然乙肝是肝癌的高风险人群,那么很有必要知道乙肝的相关知识,对于乙肝,人们可能还会有以下这些问题:

  1、日常生活接触是否会传染

  乙肝是由乙型肝炎病毒引起,20%至30%感染乙肝病毒的患者容易发展为慢性乙型肝炎或肝硬化,如不及时治疗,少数还会转变为原发性肝细胞癌。乙肝病毒主要通过血液、母婴和性传播。一般的日常生活接触,比如同事、同学之间共同进餐、一起工作,共用厕所等无血液暴露的接触都不会传播乙肝病毒。

  2、蚊虫叮咬是否会传染

  气温升高,夏季被蚊虫叮咬是常事,部分人担心“要是蚊子叮完一个乙肝病毒携带者,再叮别人,会不会通过血液传播乙肝病毒呢?”实际情况是,目前流行病学和实验研究尚未发现乙肝病毒能经过蚊子、臭虫等吸血昆虫传播,理论上,蚊虫叮咬不会造成乙肝传播。

  3、患乙肝是否等于被宣判“无期徒刑”

  很多人谈乙肝色变,甚至认为“乙肝病毒携带者会发展成肝癌”。而乙肝患者转化成肝硬化、肝癌的几率虽然相比其他人群高,但并不是所有患者最终都会发展成肝癌。而且经过科学的抗病毒治疗,最终可实现停药,而且停药后病毒会呈长期持续抑制状态、病情不会反复。

  4、夏季到了,需要注意什么

  乙肝病毒携带者应每3-6个月复查一次,如病情出现异常,可立即至专科医院就医,必要时考虑开始抗病毒治疗。日常饮食方面,少食用油炸辛辣食品,也不用额外补充高糖食物,应多补充新鲜水果和蔬菜。在肝功能不正常的情况下,尽量以卧床休息为主,不应进行剧烈的体育锻炼。若肝功能正常,可适当进行中等强度的有氧运动,如慢跑、游泳等。

  肝癌怎么预防

  1、戒掉最伤肝的习惯——酗酒

  特别是一天不喝就浑身不得劲的人,嘴舒服了,肝可受不了。一句话:不吸烟、少喝酒(最好是不喝),均衡饮食,坚持锻炼,哪种癌症的预防都少不了这三条。

  2、不吃发霉变质的食物

  霉变食物中含有致癌物黄曲霉毒素,这个东西与肝癌很亲密,千万要当心。

  3、定期体检,进行合理的癌症筛查

  由于肝癌无法治愈,早发现早处理才是最好的办法,所以,找个时间做一套体检吧!

  吃什么可以预防肝癌

  1、吃胡萝卜柑橘

  蔬菜和水果对肝脏的保护作用是由其中的维生素、矿物质、纤维等之间的相互作用产生的。绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆和柑橘类水果的预防作用比较强。每天应吃五种或五种以上的蔬菜水果,包括早晨喝一杯果汁,上、下午各吃一片水果,正餐时再吃两份以上蔬菜,这样一天总摄入量约400-800克,可使你患肝癌的危险性降低20%。

  2、喝铁观音

  闽南人爱喝茶,这对防肝癌很有益,尤以闽南一带常见的铁观音为最佳,雨前龙井也不错。

  3、吃奶制品

  医学研究证明,在控制喝酒的情况下,如果每天食用奶制品,包括牛奶及酸奶等,患上肝癌的几率将减少78%。目前小孩已经养成了食用奶制品的习惯,但成年人中食用奶制品的还为数不多,不妨加以改进。

  4、多吃“三笋”

  三笋,即竹笋、莴笋和芦笋。专家提示日常多吃这三种食物,可降低肝癌的发生率,而且还美味可口。

  小编有话说:虽然没有乙肝、丙肝、肝硬化等肝病的普通人,得肝癌的可能性比较小。但不良的生活方式也是引发肝癌的重要因素,所以大家还是要从点滴做起。另外预防肝癌也要从预防乙肝做起。

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