随着生活水平提升，脂肪肝的发病人群不在只针对中老年人，连同小孩子都有可能患上脂肪肝。可是也很多人对脂肪肝并不在意，认为脂肪肝不会给人体带来严重的危害。那么脂肪肝的危害有什么呢？哪些习惯容易患上脂肪肝？

　　脂肪肝的危害

　　1、导致肝硬化、肝癌

　　脂肪肝是肝脏脂代谢失调的产物，同时又是加重肝脏损伤的致病因素。长期的肝细胞变性会导致肝细胞的再生障碍和坏死，进而形成肝纤维化、肝硬化。肝硬化继发肝癌的几率较高，一旦肝硬化发展到失代偿期，极易发生肝昏迷、肝腹水、消化道大出血、肝脏功能衰竭、肝肾综合征等，那就离生命的终结不远了。

　　2、诱发高血压、动脉硬化

　　脂肪肝患者脂代谢失调，血液中甘油三酯高，并且常伴有高脂血症，血液黏稠度增加，促进动脉粥样硬化的形成。动脉硬化与高血压、冠心病的关系十分密切，研究表明，酒精性脂肪肝患者合并高血压、冠心病，容易导致心肌梗塞而猝死。

　　3、增加肠癌风险

　　脂肪肝为什么会增加肠癌的风险呢？专家指出，严重的大肠息肉是大肠癌的癌前病变，而饮食因素与大肠息肉的形成具有一定的关系，尤其是细菌与胆酸的相互作用可能是腺瘤性息肉形成的基础。膳食中脂肪类成分超过40%是形成大肠息肉的一个重要因素，如果脂肪摄入不超过膳食的15%，大肠息肉的发病率较低。高脂肪膳食能增加大肠中的胆酸，而脂肪肝最重要的成因便是过多摄取动物脂肪和红肉，不仅增加了脂肪的摄入量，这一情况也会增加致癌物质胆汁酸在肠道的蓄积，进而导致肠癌发生。

　　4、诱发或加重糖尿病

　　脂肪肝患者脂代谢失调，会引发和加重糖代谢失调。糖尿病主要是由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗而形成的以糖代谢紊乱为主的疾病，其特征是高血糖、高血脂、高氨基酸血症。糖尿病患者中合并脂肪肝约50%，可见脂肪肝与糖尿病是一对难兄难弟。

　　5、降低人体免疫与解毒功能

　　肝脏是*的网状内皮细胞吞噬系统，它能够通过吞噬、隔离和消除，改造入侵和内生的各种抗原体。肝细胞脂肪变性或坏死，将会使肝脏的免疫功能下降，进而抵抗力差会更容易被感染。另外肝细胞对一切毒物通过氧化、还原、水解、结合等方式将其变为无害的物质排出体外。肝细胞脂肪变性后，解毒功能衰退，很容易造成内毒素、外毒素在体内的潴留，对机体造成毒害。

　　哪些习惯容患上脂肪肝

　　一、嗜酒

　　90%的酒精在肝脏代谢，长时间喝酒可引起肝内脂肪氧化减少、脂肪酸堆积，引发酒精性脂肪肝。

　　二、糖尿病患者

　　2型糖尿病患者脂肪肝的患病率高达46%。这是因为，糖友体内的葡萄糖和脂肪酸不能被很好使用，致使在肝脏内转成为脂肪。但由于前期表现细微，易被忽视。

　　三、体型较瘦

　　许多人为了减肥，多年坚持素食和节食，使养分摄入不能满意机体需要，体内短少蛋白质和维生素，大量脂肪酸进入肝脏，致使肝内脂肪积蓄。这类人需进行饮食调度，同时适量增加运动，做到“收支平衡”。

　　四、很少体检

　　脂肪肝前期隐蔽性高、表现细微，很多人不以为意。加上作业忙、没时间等理由，把健康放置一边。若放任不管，可能发展为脂肪性肝炎，乃至肝硬化。因而，一定要坚持定期体检，及时扫除危险。

　　五、常熬夜

　　肝脏晚上11时至凌晨3时活动能力强，这也是肝脏佳排毒期，如果熬夜，肝脏得不到休息，血流量相对不足，势必加重其负担。对此，保证良好睡眠是护肝良药。

　　六、长期用药

　　皮质激素、抗结核药，或减肥药都易导致脂肪肝，好少用或不用。孕妇若服用四环素类药物，用药15天即可发生脂肪肝。