据调查结果显示，我国约有一半的肥胖者有脂肪肝的倾向，我们经常把肥胖跟容易患脂肪肝画上等号，殊不知其实引起脂肪肝的原因远远不只是肥胖，那么引起脂肪肝的原因有哪些呢？脂肪肝有什么危害呢？

　　引起脂肪肝的原因有哪些？

　　1、营养过剩

　　长期吃大鱼大肉、油炸食品以及甜食，使肝脏脂肪合成过多。当吃的食物中脂肪含量过高时，超过了肝脏处理的限度，使肝脏负担增大，干扰了对脂肪的代谢，打破了肝脏的输入输出平衡，脂肪在肝内堆积，形成脂肪肝。

　　2、营养不良

　　有人或许会奇怪，营养过剩会造成脂肪肝。其实很简单，营养过剩属于原材料太多，而营养不良属于加工过程中的辅助材料不够，同样无法生产出合格的产品。当营养不良时，蛋白质缺乏，而导致极低密度脂蛋白合成减少，这样造成肝转运甘油三酯发生障碍，脂肪在肝内堆积，引起脂肪肝。

　　3、酒精

　　酒是引起脂肪肝的常见病因，中国人的感情似乎是在酒席上促进的，长期饮酒导致酒精中毒，对肝内甘油三酯的代谢有直接的毒性作用，致使肝内脂肪氧化减少，引起脂肪的大量堆积。慢性嗜酒者近60%发生脂肪肝，还有不少患者，终将发展为肝硬化、肝癌。

　　4、肥胖

　　约有一半的肥胖者有合并脂肪肝的倾向。国内有学者调查发现：10个“胖墩儿”中就有8个患有脂肪肝，其主要原因是肥胖者血液中含有大量游离脂肪酸，源源不断地运往肝脏，大大超过了肝脏的运输代谢能力，引起肝脏脂肪的堆积而造成肥胖性脂肪肝。

　　5、糖尿病

　　约有半数II型糖尿病病人伴有脂肪肝，这是因为糖尿病患者体内的葡萄糖和脂肪酸不能被很好的利用，脂蛋白合成也出现障碍，大多数葡萄糖和脂肪酸在肝脏内转变成脂肪，终使脂肪在肝内存积下来，引发脂肪肝。

　　6、高脂血症

　　血液中的脂肪类物质，统称为血脂。血浆中的脂类包括胆固醇、甘油三酯、磷脂等，它们在血液中是与不同的蛋白质结合在一起，以“脂蛋白”的形式存在。高血脂是指血中胆固醇、甘油三酯含量过高或高密度脂蛋白胆固醇过低，当血液中脂类过多超过了肝脏所能处理的限度，便会造成脂肪在肝内的堆积，引起脂肪肝。

　　脂肪肝有什么危害？

　　1、脂肪肝诱发高血脂、高血压、动脉硬化

　　脂肪肝患者脂代谢异常，血液中甘油三酯、胆固醇高并且常伴有高脂血症，血液黏稠度增加，发生高血压，促进动脉粥样硬化的形成，动脉硬化与高血压、冠心病的关系十分密切，酒精性脂肪肝患者合并高血压、冠心病，容易导致心肌梗塞而猝死。

　　2、脂肪肝降低人体免疫与解毒功能

　　脂肪肝患者肝细胞脂肪变性或坏死，使肝脏的免疫功能和解毒能力下降，脂肪肝患者常伴有肝脾肿大，脾脏也是人体重要的免疫器官，脾肿大会造成脾功能抗进，脾功能异常抑制了细胞免疫的功能，所以脂肪肝患者由于免疫功能降低，抵抗力差更容易被各种病毒感染。另外肝细胞脂肪变性后，解毒功能降低，容易造成内毒素、外毒素在体内的潴留，对机体造成毒害。

　　3、脂肪肝损伤消化系统

　　胃、肠、肝、胆都是消化系统的重要器官，机体摄取三大营养素（蛋白、脂肪、糖）都要经过肝脏的代谢才能被机体所利用，脂肪肝患者肝脏功能受损，时间一长就会累及脾、胆、胃、肠，肝脏有病常影响胆囊的功能，脂肪肝患者中约20%～30%伴有慢性胆囊炎、胆结石症，治疗脂肪肝同时也能使胆囊炎、胆结石痊愈。可以说肝脏是健康之本，脂肪肝是万病之源，患有脂肪肝早防早治极为重要。

　　4、脂肪肝引发或加重糖尿病

　　脂肪肝患者脂代谢失调也会引发和加重糖代谢失调，糖尿病是慢性代谢性疾病，主要原因为胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗而形成糖代谢紊乱。脂肪肝是引起胰岛素抵抗的重要因素。糖尿病患者中合并脂肪肝约50%，可见脂肪肝与糖尿病是一对难兄难弟，两者兼有将给治疗带来更大的困难，顾此失彼，加速病情发展。

　　5、脂肪肝导致肝硬化、肝癌

　　脂肪肝是肝脏脂代谢失调的产物，同时又是加重肝脏损伤的致病因素，脂肪肝不治疗或久治不愈会导致肝脏再生障碍和坏死，进而形成肝纤维化、肝硬化，肝硬化继发肝癌的几率较高，一旦肝硬化发展到失代偿期极易发生肝昏迷、肝腹水、消化道大出血、肝脏功能衰竭、肝肾综合征等，那就离生命的终结不远了。

　　引起脂肪肝的原因有哪些呢？脂肪肝有什么危害呢？由此可见，患上脂肪肝对我们身体造成了巨大的危害，严重者影响我们的生命健康，所以我们就应该了解病因，提早做好预防工作，将危害降到最小值。

　　相关阅读：如何预防脂肪肝？