1、详细解释，消除患者的顾虑。
2、饮食不能过饱，但不必忌口。
3、情绪不愉快时不要进食。
4、加重其工作量或出门游览，尽量不使病人独居一室而予以胡思乱想的机会。
5、多阅读有益的书报。
6、锻炼身体或做气功。
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