阴茎皮肤在阴茎头处褶成双层，称为包皮。男童在7岁之前，其包皮完全包住阴茎头及尿道口是正常现象。随着年龄的增长和身体的不断发育，在多数男性中，他们的包皮会逐渐向阴茎头后方退缩，其包皮口逐渐扩大。当身体完全发育成熟后，包皮会退缩到阴茎冠后方，使阴茎头完全外露。这是多数男性发展的趋势。相反的则会导致包皮包裹阴茎，阴茎发育不全就会变成阴茎短，这也包皮过长常见的表现之一。

　　包皮过长会导致阴茎短小

　　据医学界的概率估计，男性在15—16岁时，约有1/3的人其龟头开始外露，到20岁时，有2/3的人阴茎的外形可以完成上述的转变。然而，还有另外的1/3男性，即使到了成年时期，由于包皮过长或包茎，使其龟头不能突露。所谓包皮过长，即男性到了15一16岁时，其阴茎包皮仍然把阴茎包住，但能向上翻起露出阴茎龟头。如果阴茎包皮口很小，且包皮又不能翻起露出龟头，那问题就比包皮过长更加有害，叫做包茎。据我国有关专家统计，我国男性中包皮过长者约占凹%，包茎者占9%。

　　包皮过长是阴茎癌和女性生殖器感染的重要因素之一，这些人们已有所了解。问题是许多临床经验又无可辩驳的证实了包皮过长也是日后成人时小阴茎的一种先期征兆。临床证明，当男性进入青春期时，阴茎的发育是否健壮与阴茎的包皮有着很大的关系。

　　当龟头突露包皮之外，龟头的生长发育便较为迅速，变得粗大，其冠部边缘就突起卷曲，同时阴茎体的发育也加快。但如果由于包皮过长或包茎，龟头被包皮包裹在内，则其生长发育就会受到限制，有的甚至会出现细体尖头的形状。阴茎过于细小，对成年后的性生活无疑会产生不良影响，特别会降低女方在性交时的快感。

　　这一征兆的科学发现，告诫天下的父母们，如果在自己的孩子幼年或青少年时期被发现有包皮过长或包茎存在，最好能在4—12岁时进行切除手术。如果由于种种原因在青少年时期未能进行手术或怕开刀，还可在成年时进行自我矫正，以促使阴茎的生长发育。

　　自我矫正包皮过长的方法：每天用2—3次的时间，用手将包皮向上橹动，用力要轻柔，使龟头暴露于外，每次向上橹动3—5分钟，然后松手。如此坚持数月，龟头会突露出包皮，生长会加快，最后边缘突起卷曲，包皮就不会复员而将龟头包住，整个阴茎也会加速生长。

　　包皮过长的危害还有哪些

　　1、藏污纳垢、诱发炎症：如包皮炎、龟头炎、前列腺炎、尿道炎等等疾病感染。

　　2、容易引起早泄：龟头粘膜的神经过于敏感，性生活时容易一触即泄，还会产生性生活痛;当性生活时，勃起后龟头外露，当龟头和阴道进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于敏感而触发射精的过早出现，造成早泄。

　　3、影响阴茎龟头的正常发育：当男孩子处于青春期，本是阴茎龟头发育的好时节，但是小弟弟却被牢牢包裹着，当然有碍其发育的情况，造成阴茎短小。

　　4、引发癌症的潜在危险：包皮过长最严重的后果莫过于引发自身阴茎癌以及妻子宫颈癌。包皮过长容易藏污纳垢，形成包皮垢，男性的包皮垢（残余尿液结晶）是导致男性阴茎癌、女性子宫颈癌的重要原因之一。

　　包皮过长对男性朋友的危害如此之大，所以要从小关注男性生殖健康的问题，一旦发现有包皮过长的症状，只是要成年人都应该到正规医院进行治疗，同时也要做好护理工作，避免炎症的发生。