对于胆管炎患者的日常生活管理,重在保持良好的生活习惯和饮食习惯。多食富含食物纤维的水果蔬菜、多饮水、适当的锻炼,有利于预防和降低患胆管炎的风险。
观察体温变化,如出现高热,可用温水擦拭颈部、腋下、肘部、腹股沟处,头枕冰袋,多喝温水等方法降温。
适当的锻炼,提高机体免疫力,勿过量运动,否则会加重肝胆的负担,不利于病情恢复。
忌吃辛辣刺激食物,避免高脂肪、高胆固醇及油腻类食物;以清淡为主,多吃营养丰富的食物,如水果和蔬菜、牛奶、鸡蛋、豆制品等。
根据身体状况,加强身体锻炼,如散步、打太极拳、游泳等,有利于增强体质,提高免疫力。进行适当的锻炼,但不可过于疲劳,增强自身免疫力,保护机体和肝胆功能。
规律作息,不熬夜,保证充足的睡眠。
减轻思想负担,增强患者对抗疾病的信心,保持乐观积极的治疗心态,尽量避免或减少引起情绪波动的各种刺激活动。
急性胆管炎患者应及早积极配合治疗,以免延误病情,转为慢性胆管炎。
胆管炎患者要戒酒,避免酒精使胆总管下端Oddi括约肌水肿,造成胆汁、胰液引流不畅,如有胆管结石易导致胆管炎。
要按时吃早餐,避免暴饮暴食,饮食以清淡为主,不要过食油腻的食物,可预防胆结石的形成,有助于预防胆管炎的发生。
适当运动可提高机体免疫力,对预防胆管炎有一定的帮助。
如果之前就患有胆道感染、胆道寄生虫等疾病,一定要及时治疗,以防这些疾病进一步发展诱发胆管炎。
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