电脑病应该如何治疗和用药？_疾病查询

电脑病 (视频显示终端综合征)

发病部位：全身

疾病用药：暂无数据

疾病自测：暂无数据

概述病因症状检查预防治疗鉴别并发症

1.针对眼睛

（1）距显示器要70厘米以上。

（2）把屏幕亮度调整到适宜。

（3）工作时，房间的亮度应该和屏幕的亮度相同。

2.针对手腕手指

（1）避免上肢长时间固定、机械而频繁活动。

（2）使用鼠标时，手臂不要悬空，以减轻手腕的压力。

（3）不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键。

3.针对颈椎

（1）在空调间颈椎要保暖。

（2）枕头略低，电脑桌也不要高于70厘米。

（3）每天坚持两次颈椎操。

4.针对下肢

（1）一旦发现双腿酸沉、憋胀要及时就诊。

（2）每隔1小时要起立做10次简单的下蹲运动，改善下肢静脉回流。

5.针对辐射

（1）不要在电脑周围摆放杂物，以免灰尘被皮肤吸附。

（2）使用电脑前擦些保湿霜。

（3）经常清洁键盘。

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