俗话说得好病从口入，很多疾病都是因为饮食不当而得的，癫痫便是其中一种。但生活中不少人对此并不是很了解。那么哪些食物会导致癫痫发生呢？今天小编就为大家介绍下吧！

　　哪些食物会导致癫痫发生？

　　癫痫患者*不要饮用含有刺激性兴奋激素的饮料，因为这些饮料中含有的咖啡因刺激大脑神经元兴奋，容易导致人们大脑异常放电，使癫痫发作。患者更应该忌酒，饮酒可使神经系统高度兴奋，增加癫痫病灶的破坏程度。癫痫病患者也应注意“发物”。羊肉、狗肉、鲤鱼等“发物”在癫痫患者食用后，容易刺激病人，加重病情。

　　癫痫患者不宜食用过多的甜食，因为食用过多甜食后，大量糖分就会进入血液，激发体内过度分泌胰岛素，从而降低血糖浓度，血糖过低导致脑的能量不足而促发癫痫发作。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，需要及时补充水分电解质维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。

　　当然一些刺激性的食物癫痫患者也应注意“发物”。如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”癫痫患者都不可以吃，胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品应适当限量。这些东西都可诱发癫痫的发作，但是在平时饮食中还要注意要有足够均衡的营养。

　　癫痫日常怎么护理？

　　1、养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。

　　2、对于曾经强直-痉挛发作的病人一次饮水不要过量，以免诱发。

　　3、进食清淡，易消化，富于营养的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。

　　4、发作已被控制，症状缓解，无精神异常者可适当活动与工作。但不宜从事高空、水上、炉旁，驾驶或高压电机房等危险性工作，不宜参加剧烈运动和重体力劳动。尽量避免某些特发因素，如闪光、音乐、惊吓等;减少声光刺激，可使用窗帘、滤声器等;不去辐射或ok厅等糟杂场所，保持安静环境。

　　5、发作较频繁者，应限制在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病治疗卡，以利发作时及时得到抢救和治疗。

　　6、一旦确诊癫痫，应坚持服药2～5年不间断，为防止遗忘，可于固定地方放置药物，并于每日固定时间服用。

　　小编有话说：通过以上的介绍，相信大家对癫痫的饮食也有所了解。科学的饮食对于癫痫患者来说是多重要，虽然科学饮食无法根治癫痫，但是也有辅助治疗的作用，所以癫痫的饮食护理患者还是需要多加用心，争取早日摆脱癫痫。