转氨酶异常可以初步的判断肝脏是否受损，很多人在检查出转氨酶偏高*反应都是想要立即降低转氨酶。使转氨酶降低的方法有很多种，但是不能盲目的使用降酶的手段来达到降低转氨酶的作用。必须根据病人的身体素质以及病情、病种进行诊断，选择最佳的治疗方案和药物，才能达到彻底治愈的目的。

　　怎么降低谷丙转氨酶

　　一、查明引起谷丙转氨酶升高的原因，判断是由乙肝发病引起的，对症治疗。

　　二、选择*医院进行乙肝DNA、乙肝五项、B超、肝功能等项检查，全面了解自身病情后再制定治疗方案。

　　三、如果是乙肝发病，引起肝受损，肝细胞出现炎症或坏死，而受损肝肝细胞浆中的谷丙转氨酶进入了血液，引起了谷丙转氨酶升高，那么此时*的治疗方法是973肝细胞分离技术，可以使受损的肝细胞快速得到修复，使肝功能快速恢复正常。

　　降低转氨酶的食疗方法

　　1、菊花蜂蜜茶：白菊花10克，或鲜品30克，分成3份泡茶，兑入蜂蜜少许作茶饮。菊花性凉味甘，散风清热，益肝明目，以其配伍滋补五脏的平性蜂蜜，滋肝润肺，消炎解毒。

　　2、茄汁鱼片：青鱼250克，洗净切片；鸡蛋2只打散，以淀粉调糊，倒入鱼片拌匀，放油锅内稍煎；*投入番茄酱50克，枸杞子20克，加调料以水煮片刻。青鱼健脾，养肝明目。

　　3、酱汁猪肚：猪肚1只，以盐揉搓洗净，入沸水烫一下取出，以盐腌渍片刻；再投入清水锅内，加葱、姜以及文火焖熟，捞起切片装盘；用芝麻酱、麻油、酱油、白糖、味精调匀，浇在猪肚上即成。猪肚性温味甘，能健脾补虚，滋肝润燥。

　　4、山药米仁粥：山药30克切碎，米仁50克，加糯米50，加水适量煮粥吃，咸甜适宜可常吃，有健脾利湿益肝作用。

　　温馨提示：不要盲目使用降低转氨酶的药物，在降酶的同时先看看转氨酶高是什么原因引起的。转氨酶升高的患者在生活中有5忌：忌睡眠不规律；忌辛辣食物；忌烟酒；忌乱用补品；忌随意用抗生素、激素。充足的睡眠、合理营养、规律生活、坚持锻炼、劳逸结合很重要。