在如今生活节奏的加快，越来越多的人意识到健康的重要性。当老年人患得了肝囊肿之后，不仅要承受严重的病症折磨，就连自己的心情也会因此很受伤。所以老年人怎么预防肝囊肿？

　　老年人怎么预防肝囊肿

　　1、对老年人来说，如果能在馅料上结合老人的体质稍作改进，就能更好的达到食疗和美味的效果。比如，想明目保肝的老年人，可以包顿猪肝豆腐馅儿包子。

　　2、对老年人来说，多食白糖可为肝炎病人护肝，此观点源于上世纪60年代的困难时期，肝炎病人可凭医院证明多购买些白糖。在当时营养条件差的状况下，多吃白糖也许为人们提供了一定的能量，有人说，肝囊肿不算病，它形成的原因、对人体的影响、有无潜在危险性等等，到目前为止还不清楚，故完全没有必要大惊小怪，只要定期复查肝功能正常就高枕无忧了。纤维素、维生素、维生素c、维生素b6、维生素e能减少肝囊肿发病的危险，可适量服用。

　　3、对老年人来说，得了肝囊肿更要注意休息，避免过于劳累，饮食应清淡，忌食辛辣油腻刺激食品。适当的锻炼身体以增强体质。饮食上要少喝酒及刺激性、高脂肪的食物对于孤立性肝囊肿除非发生囊肿破裂、囊蒂扭转或囊内出血等并发症，进行紧急手术治疗外，择期手术需要根据囊肿的大小、部位和病人的全身情况和自觉症状而定。体检中偶尔发现的无症状的孤立性肝囊肿可以暂时采用保守治。

　　肝囊肿怎么护理

　　1、首先家人要配合，如收音机、电视机音量不能开得过大，讲话声要轻些，减少肝囊肿病人的焦虑或不安。肝囊肿病人也要接受家人的关怀，生活作息有规律。

　　2、改变日常饮食的习惯，戒烟酒；肝囊肿饮食应清淡，忌食辛辣油腻刺激食品；要少喝酒及刺激性、高脂肪的食物；少食生、冷、腻、硬等食物，减少从食物中摄入的脂肪含量及总热量。

　　3、严密观察病情变化，如病人实然出现腹部剧烈疼痛、脉快、面色苍白、血压下降等现象，应注意是否有脓肿破溃或出现其他并发症，并即通知医师。

　　4、肝囊肿病人注意保暖。机体受凉后，血管收缩，血压升高。故此，冬天外出宜戴口罩;夏天不要赤脚，不要长时间吹电风扇，不要长时间泡在冷水中。

　　5、当肝的囊肿大至一定程度，影响健康，如出现消化吸收不良等，或囊肿破裂、感染等并发症时，才考虑手术治疗。万一你出现急性严重腹痛、呕血或排黑色大便，应即到医院就诊。

　　老年人身体机制比年轻人差，肝囊肿的危害说大不大，但是还是对人体有一定影响，对老年人影响更是巨大，所以老年人预防肝囊肿是很有必要的事情，远离肝囊肿，保障自身健康。

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