肝腹水患者在近些年来也开始逐渐增加，有些是因为忽视了病情的发展，还有些是盲目地求医导致的疾病的发生。　肝腹水是肝硬化患者的主要并发症之一，临床表现为恶心、呕吐、腹胀、腹痛、下肢水肿、尿量少、食欲减退、乏力倦怠等。肝腹水对患者的健康危害还是很大的，要想远离肝腹水的危害那么预防保健就得做好了，那么，肝腹水的预防要怎么做呢?肝腹水患者怎么日常护理?

    肝腹水的预防方法

　　一、注意食用高蛋白、高维生素、高碳水化合物和低脂肪的食物

　　因为高蛋白质、高维生素、高碳水化合物的食物可以为病人提供足够的能量，补充体内所需的各项物质，减少肝脏的消耗，减轻肝脏的负担，增加肝细胞修复和再生的动力，食用低脂肪的食物一方面可以避免患者因食用过多脂肪而导致脂肪肝，另一方面，也可以起到降低肝细胞消耗的作用，提高肝细胞的恢复速度。

　　二、戒烟戒酒

　　因为酒内的酒精经过代谢产生的甲醛对肝脏的危害是非常大的，肝硬化患者本身肝功能已被损害，此时若再饮酒，无疑是雪上加霜，加快了病情发展的速度，还极易形成酒精肝。

　　三、少盐饮食，并采取少食多餐的方法

　　可以避免加重体内消化系统的负担，从而可以预防肝腹水的发生。

　　四、选用易消化，多纤维，少辛辣，无刺激性和较软的食物

　　因为肝硬化患者常会出现食道静脉受损或出血的症状，此时再食刺激性和较硬的食物，有可能会导致食道静脉破裂产生大出血，从而加重患者的病情。

　　肝腹水护理三要素

　　1、心理护理

　　肝腹水患者的病程漫长，病情易反复发作，遭受病痛折磨的时间较长，常可因身心俱疲而出现暴躁、悲伤、忧虑、绝望等负面心理，而且其情绪波动较大。因此，家属应多与此病患者聊天谈心，及时解答其提出的疑问，并经常鼓励、安慰、开导患者，使其保持乐观的心态，解除其在治疗方面的思想顾虑，帮助其树立起战胜疾病的信心。

　　2、饮食护理

　　根据肝腹水患者的病情，为其提供高蛋白质、高维生素、易消化、高糖、低脂、少渣的食物，并嘱其少食多餐，禁食坚硬粗糙的食物，禁烟酒，限制钠的摄入。患者的水肿症状若较重，应嘱其采取无盐或低盐的饮食结构，禁食咸肉干、酱、咸菜等含盐多的食物。嘱患者适量摄入香蕉、苹果、柑橘、木耳、海带和大枣等富含钾的食物及蛋类、瘦肉末、乳制品等富含优质蛋白质的食物

　　3、皮肤护理

　　家属应经常为患者按摩受压部位，以免患者发生压疮。如果患者出现了皮肤瘙痒的症状，要及时用温水擦拭或遵医嘱涂抹炉甘石洗剂为其止痒，以避其搔抓皮肤，导致皮肤破损而造成感染。腹水患者的腹部皮肤常会出现膨隆、变薄、发亮等情况，易破损发炎，因此应让其穿着肥大宽松的棉质衣物。

　　肝腹水的危害是不可忽视的，倘若不积极治疗对身体造成的后果不可想象，患者要谨慎起来，科学合理治疗，重视保健护理，饮食要相当留意，戒烟戒酒，多吃一些清淡的食物，对于高蛋白、高维生素的食物都要慎重食用。朋友家属也要给予患者更多的关爱，让他们振作起来，找回与病魔斗争的决心。