肝纤维化是肝病发展中的一种重要病理特征，也是进一步向肝硬化发展的主要中间环节，凡可损伤肝的疾病和因素，均可引发肝纤维化的发生。肝纤维化疾病在不同的时期，会有不同的症状表现出来的，当然其治疗的难易程度也是不相同的。

　　生活中该如何预防肝纤维化？

　　1、加强休息

　　避免劳累、熬夜。这些行为将会打破人体相对平衡的免疫状况，使人的免疫力下降，引致慢性肝炎的复发，因此慢性肝病不应过度劳累，如果病情不重，可以做些适当的运动，病情严重者必须卧床休息来保护肝脏。

　　2、稳定情绪

　　避免精神高度紧张、工作压力过大、情绪波动。肝硬化患者本来极易产生烦躁、激怒的情绪变化，这种情绪上的波动不利于肝细胞的修复，反而加快肝纤维化进展速度。因此，肝硬化患者一定要树立坚强的意志，保持乐观开朗的心态。

　　3、饮食清淡

　　避免油腻、油炸、辛辣的食物，并注意多摄入营养丰富，高维生素的食物，以及豆类、豆制品及新鲜蔬菜和水果。除此以外，也可以多吃一些酸性的东西，比如山楂、食醋等，它们对保护肝脏也有帮助。而肝硬化患者，则要注意避免摄入过于粗糙的食物，以免划破食管壁的血管，引起致命的大出血，同时也要避免摄入过多高蛋白饮食，以免诱发肝性脑病。

　　4、戒酒戒烟

　　避免使用或尽可能少用一切对肝脏有害的药物。酒和烟，于肝脏有百害而无一利，应当戒除。患者千万不要盲目滥用药物，以免加重肝脏负担。

　　肝纤维化的早期症状是什么？

　　1、食欲不振

　　这往往是早期肝纤维化症状中最早出现的症状，有时还伴有恶心、呕吐。

　　2、疲乏无力

　　此肝纤维化临床表现为早期常见症状之一，有时也是慢性肝纤维化患者的*症状。

　　3、慢性胃炎

　　许多慢性肝炎患者出现反酸，嗳气，呃逆，上腹部隐痛及上腹饱胀等胃区症状。

　　4、肝区隐痛

　　肝纤维化时，有些早期肝纤维化患者会出现肝脏变硬、变小的情况。

　　5、慢性消化不良症状

　　食欲不好、进食后上腹部饱胀、腹胀气、便秘或腹泻，肝纤维化临床表现与胃肠道分泌物及吸收功能紊乱有关，有的患者可并发症状，临床上部分患者无明显的慢性肝病史，当肝纤维化的症状原因不明出现上述消化不良症状时，对症治疗效果不佳，需进一步检查才能发现。