总胆红素高危害健康 饮食调节是“上策”
导语 总胆红素升高对身体健康影响很大，而了解总胆红素的人很少，很多人会误以为总胆红素高对病情没有影响。那么总胆红素高会给患者带来哪些危害？总胆红素高有什么饮食调节方法？
总胆红素升高对身体健康影响很大，由于了解总胆红素的人很少，直接导致了患者会误以为总胆红素高对病情没什么影响。那么总胆红素高会给患者带来哪些危害？总胆红素高有什么饮食调节方法？
总胆红素高有哪些危害
首先，当肝脏受损时，不能摄取加工间接胆红素，血中间接胆红素升高，肝脏已经形成的直接胆红素布恩那个排入胆道，逆流入血，血中直接胆红素也升高，从而形成肝细胞性黄疸。
其次，如果肝脏受损非常严重，并且持续半年以上很可能会发展成慢性肝炎、肝硬化，甚至是肝癌，到时候治疗就非常困难了。
再者，如果胆道有梗阻，例如结石、肿瘤阻塞胆道，导致直接胆红素不能顺利排入肠道中，从而引起总胆红素升高，形成梗阻性黄疸。
最后，当人体红细胞大量破坏时，间接胆红素形成过多，超过了肝脏的加工能力，导致间接胆红素在血中滞留，导致间接胆红素和总胆红素升高，形成溶血性黄疸。
总胆红素高饮食调节方法
一、总胆红素偏高的患者应该多吃一些菌类食物，如木耳、蘑菇、平菇、鸡腿菇、海带等，这类食物能够增强人体的免疫能力并抑制癌症的发生。
二、总胆红素偏高的患者应多吃一些鱼、肉、豆制品等食物，这类食物被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长，有助于肝功能的恢复。
三、总胆红素偏高的患者饮食宜清淡，要多吃新鲜的水果蔬菜，每天可以补充充足的维生素，例如维生素A、B、C、E等，对总胆红素偏高的患者比较好。蔬菜、瓜果、芋类、菌菇类、海带等富含维生素和矿物质的食物，这类食物有助于总胆红素偏高的患者的营养平衡。
专家称，总胆红素升高是一种病理性表现，不可马虎大意。引起总胆红素高的原因很多，产生的危害性很大，不管怎样，为了避免病情恶化，都应该到医院进行详细检查，了解病情，对症下药。
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