任何肝脏受损导致的肝脏疾病，都有可能在修复愈合的过程中引起肝纤维化，肝纤维化恶化，就成了肝硬化。因为肝纤维化治疗不当或者不治疗的严重危害性太大，所以我们可以检查出肝纤维化之前就开始进行预防。那么怎么预防肝纤维化呢？有哪些中药可以抗肝纤维化？

　　怎么预防肝纤维化

　　1、肝炎患者饮食应以清淡、营养丰富的饮食为主。此外，还应多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免吃油腻、辛辣刺激、油炸的食物，以防加重肝脏的负担，从而影响病情。因此，对于患者来说，急性适当的饮食是非常总要的。

　　2、禁忌酗酒，酒是肝炎复发的最为主要的原因之一。

　　3、要注意感人卫生，饭前便后要洗手，不喝生水。

　　4、避免过度劳累，要保持充足的睡眠。过度劳累会破坏机体免疫平衡，从而会加重肝脏的负担，容易导致慢性肝炎的复发，慢性肝炎患者更要特别注意休息。

　　5、要防止病从口入，生吃蔬菜、鱼或海鲜，都会让肝炎病毒有可乘之机，导致肝炎的发生，因此夏季要少吃生食。

　　6、不适合在空调低温环境中久呆，空调房中不是自然风，空气比较污浊，易生细菌，对病情不利。

　　抗纤维化的中药有哪些

　　丹参

　　丹参不仅能予防实验性肝硬化发生，且能促使已形成的胶原纤维降解。此外，丹参能抑制肝细胞脂质过氧化反应，清除氧自由基，从而抑制肝内坏死炎症反应。临床研究显示慢性肝炎患者在丹参注射液静脉滴注治疗3个月后，血清Ⅲ型前胶原、透明质酸水平明显下降，肝内坏死炎症明显改善。用法： 丹参注射液10-20ml/d（相当于生药15-30g），静脉滴注，或口服丹参饮片，15-30g/d。宜连用3个月以上。

　　桃仁

　　主要成分为苦杏仁甙。在实验性肝纤维化家兔模型证明，桃仁提取物能增加肝血流量，提高胶原酶活性，促进胶原分解。用法：苦杏仁甙注射液0.5-1.5g，加于葡萄糖液中静脉滴注，隔日1次，总疗程3个月。

　　冬虫夏草

　　系冬虫夏草菌子座及其寄生昆虫草蝙蝠蛾幼虫尸体复合物，含虫草酸（Cordycepic acid）、冬虫夏草素等。肝硬化患者 虫草治疗后血清Ⅲ型前胶原肽和羟脯氨酸降低，推测该药具有抑制胶原合成作用。用法：虫草菌丝胶丸5丸（0.25g/丸），每日3次，连用3-4个月。

　　汉防已甲素

　　该药具有钙通道拮抗剂作用，可通过抑制细胞膜上腺苷酸环化酶活性，降低细胞内cAMP水平，进而抑制星形细胞增殖和活化。用法：50mg，每日3次/口服。

　　当归

　　主要成分为阿魏酸、丁二酸等。在CCl4性肝损害大鼠模型证明，该药能显著抑制成纤维细胞增生，抑制肝内胶原合成，促进肝细胞再生。

　　黄芪

　　主要成分为二羟基二甲基异黄酮、熊竹素等，对大鼠免疫损伤性肝纤维化模型，可使总胶原及Ⅰ、Ⅲ、Ⅴ型胶原在肝内沉积明显减少。

　　赤芍

　　解放军302医院重用赤芍治疗10例肝纤维化，并进行肝活检对比研究，结果显示77.8%的病例肝纤维化减轻。

　　苦参

　　主要成分为苦参碱、氧化苦参碱。该药具有抗病毒和免疫调节功能，对枯否细胞分泌白介素-1、白介素-6和肿瘤坏死因子-a有明显抑制作用。氧化苦参碱对肝星形细胞增殖有剂量相关性抑制作用。苦参碱能抑制蛋白激酶活性，下调肿瘤坏死因子的表达，也表现抗纤维化作用。

　　甘草

　　主要成分为甘草及其代谢产物甘草次酸，广泛应用于治疗各种肝病，有改善症状和降低转氨酶等效果。日本报告一组肝活检证实的慢性肝炎和肝硬化病例，接受甘草甜素复方制剂-强力新（SNMC）治疗，总有效率94.1%，于50%以上病例肝组织学改善。国内常用制剂有强力宁、甘利欣等。

　　在实验性肝纤维化中表明茯苓、柴胡、黄根、齐墩果酸、红花、鸡血藤、双目灵、泽兰等，也有不同程度抗纤维化作用。

　　小编提醒：肝炎患者在平时做好预防，尽可能避免病情恶化。我们都知道，如果病情恶化，就代表这危害程度更严重。