任何疾病都会给患者带来不必要的伤害，肝囊肿虽然是一种良性疾病，但是由于牵扯到肝脏，所以它对人体产生的危害也是很大的，若不想被肝囊肿所带来的危害困扰，那么及早预防就是关键因素。今天就来说说肝囊肿有什么危害，以及如何预防肝囊肿。

　　肝囊肿有什么危害

　　1、肝囊肿的存在会为身体健康埋下隐患：肝囊肿作为肝脏的一种异物，会直接影响到肝脏的血流正常，从而导致血液流动受到阻碍的现象，继而影响到肝脏的正常功能，危害人体的健康。

　　2、继发感染危害人体健康：有一部分的肝囊肿患者会因继发感染出现肝区疼痛、发热、白细胞升高等不良症状，这种情况如果得不到及时的治疗，会严重危害人体健康甚至危及生命。

　　3、肝囊肿发生破裂、出血会危害患者生命：当肝脏受到撞击、挤压、人工呼吸挤压胸部、分娩时都会诱发肝囊肿破裂、出血，从而导致腹腔内出血、休克等严重并发症，这是肝囊肿有危害的又一体现。

　　如何预防肝囊肿

　　1、禁忌饮酒：少吃辛辣、油炸食品，还有过甜的食物；忌盲目进补，或不要随意轻信广告宣传的补品，以免损害肝脏或增加肝脏负担。改变日常饮食的习惯，减少食物中脂肪含量及总热量。

　　2、多吃含优质蛋白质高的食物：注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食；不偏食，五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果、牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类、牛奶、鱼虾等均可食用。

　　3、应该注意休息，肝囊肿患者应该要保证每*都需要有一个好的休息时间，不可过度的劳累，要注意劳逸结合，过度的劳累只会增加肝脏的损伤。

　　4、多食白糖可为肝炎病人护肝，此观点源于上世纪60年代的困难时期，肝炎病人可凭医院证明多购买些白糖。在当时营养条件差的状况下，多吃白糖也许为人们提供了一定的能量，

　　5、多吃红色蔬菜：重点推荐胡萝卜、西红柿、红枣、火龙果等红颜色的蔬菜水果。多喝水。多喝水可增强血液循环，促进新陈代谢，还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌。

　　6、咖啡、巧克力严禁食用，咖啡，巧克力含有多种生物碱，对肝脏有损伤，肝囊肿患者要避免。

　　7、发酵性食品，这里所讲的发酵食品主要是菌变发酵的食品，如豆腐乳、臭鸡蛋等。避免食用此类对囊肿生长速度有利的食物，防止囊肿生长加速。

　　8、动物内脏，动物内脏制作的熟食也不适合肝囊肿患者食用，特别是动物肝脏。中国有句古话，吃什么，补什么，其实并不是这样，在宰杀动物过程中很多毒素遗留在肝、肾内，特别是肝脏，肝脏的功能就是解毒，很多动物代谢的毒素都遗留在肝脏中，如果病人服用这些物质后无形给肝脏和肾脏增加负担，加重病情。

　　9、高蛋白食品，每一种肝囊肿也包括其他的肝病，都应该低蛋白饮食，避免体内氮类代谢物合成过多，降低肝脏的解毒压力，也减轻肾脏的排泄压力。如大豆、豆腐、鸡蛋，肉类以及其他豆类制品。但是要保证机体所需的蛋白摄入，防止出现营养不良。

　　通过以上盘点的肝囊肿危害，是否觉得这种疾病很可怕呢，还不赶紧从现在开始预防，每天在生活习惯方面多注意一点，就可以有效预防肝囊肿。