肱骨内上髁炎的治疗包括保守治疗和手术治疗，康复也是治疗的重要部分。

肱骨内上髁炎有哪些一般治疗措施？

一般来说，肱骨内上髁炎以保守治疗为主，大致步骤如下。

注意休息

停止诱发疼痛的动作，休息。

止疼治疗

早期可以冷敷患处；疼痛不缓解，在医师指导下，应用处方止疼药物；注射激素（俗称的封闭治疗）短期内（6周内）能有效缓解疼痛，但有复发的可能。

矫形器械的应用

佩戴反作用皮带可压迫屈肌-旋前肌群，卸掉肌肉负荷。

夜间腕掌侧矫形器能减少夜间睡眠时，屈肌-旋前肌群在内上髁附着点的应力。

康复治疗

当急性疼痛得到缓解，开始恢复腕关节和肘关节的无痛活动，再逐步进行肌肉力量的训练。当患者可反复完成训练且无不适感，即可回归正常工作和体育活动。

预防复发

教育患者改变伤前的运动和工作模式，尽量避免诱发症状的动作，可制定维持训练计划，增强肢体柔韧性和肌肉力量，预防复发。

肱骨内上髁炎有哪些手术治疗？

通常不需要手术治疗。但如果保守治疗6~12月，症状无法缓解，可考虑手术治疗。

因肱骨内上髁附近存在尺神经和尺侧副韧带重要结构，推荐切开手术。

• 术后第一周佩戴屈肘支具，以减轻疼痛和水肿。
• 术后第二周开始进行全范围关节被动训练。
• 术后3~4周进行轻柔的肌肉等长收缩练习。
• 6~12周时开始渐进性的力量训练。
• 3~6月可考虑恢复正常体力工作及体育锻炼。

肱骨内上髁炎如何进行中医治疗？

该疾病的中医治疗暂无循证医学证据支持，但一些中医治疗方法或药物可缓解症状，建议到正规医疗机构，在医师指导下治疗。

肱骨内上髁炎有哪些其他治疗措施？

物理治疗，如超声或电离子渗入疗法，体外短波等。局部注射自体血、富含血小板血浆、干针疗法等。这些治疗方法，需在正规医疗机构进行。