发病部位:下肢
就诊科室:骨外科
疾病用药:暂无数据
疾病自测:暂无数据
加强踝关节周围肌肉训练,伤后或比赛时用弹性绷带或粘膏裹扎,防止踝关节过度屈伸和内外翻,避免反复扭伤,是预防足球踝的有效措施。
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脚踝疼痛是什么原因
踝关节软骨损伤症状有哪些能自愈吗
出现这种情况以后平时多注意保暖,避免受凉...
建议可以保护踝关节不受凉,每晚按摩踝关节...
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