1、一般处理：在关节损伤后应该停止活动，制动患肢，减少损伤的关节的活动，同时给予冷敷处理，缓解局部的肿胀和疼痛；
2、物理治疗：如红外治疗、针灸、按摩等，能够促进局部血液循环，减轻局部肿胀和渗出，从而减轻疼痛症状；
3、药物治疗：可遵医嘱使用止痛类药物，如布洛芬缓释片等，还可使用消肿、止痛的药物，如活血止痛膏、红花油等，消除患处的肿胀、疼痛等症状；
4、手术治疗：适用于保守治疗无效伴有关节内结构损伤的情况，通过关节镜微创手术治疗关节内软骨剥脱、半月板损伤等情况。关节切开复位内固定适用于关节内骨折的患者，关节置换适用于关节损伤导致严重关节退变的患者；
5、功能锻炼：关节损伤经过治疗后，应该适时进行功能锻炼，恢复关节的灵活度，保证其正常功能，避免关节粘连而影响日常的生活。
